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　　1 坚持运动的人，皮(pí )肤紧致(zhì )年轻

　　每周一，是朱超(💾)敬到周至县(👓)上三清小学(🌪)给孩子们上(🚊)音乐课的日(🌘)子。

　　“我(wǒ(⭐) )始终觉(jiào )得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向(xiàng )前走。

　　5月2日晚，《南唐李后主》再度掀起观演热潮。开演前，江南大戏院票房“全院满(mǎn )座”的(de )锦旗高挂，这是继1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马(🎇)》以及4月27日《帝(🛣)女花》之(zhī )后(🙂)，近(jìn )几个月(😖)内广州粤剧(😤)院第四度实(👺)现演出票房售罄。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸(àn )排队办(bàn )理通关(guān )手续。彭梦平 摄

　　每周一，是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐课的日子(zǐ )。

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双(⚓)手托(tuō )天理(🚁)三(sān )焦”动作(✌)有助于调理(💠)气血，改善倦(🤨)怠乏力。赶快(🕕)跟练起来吧~

　　朱超敬每次来上课，都会带(dài )一些糖果分给孩子们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话不谈的大(dà )朋友。

　　2024年10月，朱超敬因为生病住院，两周没去上课，再见到大家时，很多孩子都掉了眼(yǎn )泪。这(zhè )份被(🎣)需要、被珍(📲)惜的感觉，正(🥩)是她一直坚(🎀)持的最大动(👸)力。

　　周至(🥖)县上三清小(🗽)学校长(zhǎng ) 王金锋(fēng )：之前他们不可能接触这些，农村学校没有这个条件，培训都要到很远的地方去，家长也没(méi )有时间(jiān )陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发展是一个极大的补充。