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　　运动后(🦂)洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　(💷)　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以(yǐ )容易(👦)出(chū )很多(😖)的(de )汗，汗(hàn )为心之(zhī )液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状(👢)况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠(🔌)，甚至产生(💆)了焦(jiāo )虑等情(qíng )绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一(🛹)般认为在夏季应该是养心的季节。

　　在新开展的(🍠)《探秘海昏侯国》沉浸式XR大(dà )空间展(zhǎn )览现场(chǎng )，观众(👞)(zhòng )们穿越(🆎)(yuè )两千年的时空，回到大汉王朝的恢弘盛世。据介绍，该展览以“探(👎)秘”为主题，依托海昏侯国遗址博物馆的文物资源，结(🧝)合虚拟现(😎)实技术、三维建模与互动设计，将沉睡千年的历史场景与文物故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验空间。

　　当(🔥)前，各(gè )大高校(xiào )积极响(xiǎng )应号召(zhào )，不断(duàn )完善以(♑)需求为导(🥄)向的培养模式。叶明睿表示，未来，学校将针对学生的不同专业背(📰)景，进一步优化课程体系，通(tōng )过开发(fā )线上学习平(🌨)台、引入(🅾)AI模块等方式，建设“未来课堂”系统，促进优质资源共享，提供分层教学资源与自主学习方案，更好地满足学生的(de )个性化(👞)(huà )需求。

　　获(huò )益于湿润的气候和充足的阳光，四(🦋)川的桑葚(🏜)果实饱满，口感甜糯，特别是四川盆地一带，桑树种植广泛，为桑葚(💌)的生长(zhǎng )提供了(le )良好的环境。如果谁家附近有棵桑(🐽)树，那小朋(📈)友们少不了会拿着竹竿、挎着篮子去摘桑葚，手指头被染得紫黑紫黑的，心里却是蜜一样(yàng )甜。

　　人民(mín )日报 本(🔡)(běn )报记者  白元琪　　奥斯卡5月6日电 据路透(🌇)社、英国(🙍)广播电视台(BBC)报道，当地时间5日，罗马尼亚总理乔拉库宣布辞职。同(🐜)日，乔拉库所领导的罗马尼亚社会民主党也决定退(🍒)出执政联(🔞)盟。

　　在众多水果中，甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味，成为立夏时节倍(bèi )受欢迎(yíng )的美味(wèi )。甜瓜(guā )外观多(🐄)样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜香扑(🚾)鼻而来；(👯)咬上一口，脆嫩多汁。

　　进入立夏后，作息应(yīng )适当调(diào )整，宜晚(🦇)睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日(🗳)常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养(🐫)护心气。

　　高建(jiàn )武说，接警后(hòu )，辽阳市消防救援支队迅速调(📈)集4个消防站、22辆消防车、85名指战员立即赶赴现场(🛋)。支队全勤(🍊)指挥部、应急通信保障分队和(hé )战勤保(bǎo )障大队遂行出动，辽(🌥)阳市公安、应急、医疗、卫健等部门同步开展应(🍞)急处置。12时37分许，蔡四路特勤站首先到达现场。

　　“我正在联系(💼)(xì )团委工(gōng )作人员(yuán )，尽量(liàng )争取5日当天再给我们一次机会。”范(🐓)文婷表示，她和孩子都很期待再次参加汉服嘉年华(🆙)志愿服务(🚇)，但4日当天的志愿者太(tài )多，只(zhī )能寄希望于5日当天。