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　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是(shì )判断颈部(bù )是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还(hái )会伴随疼(téng )痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(🔽)了神经根，就(🚚)会导致上肢(🐴)(zhī )出现(🕧)放射(🆓)(shè )性疼(🕡)痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无(wú )力，拿东(dōng )西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时(shí )，感觉天(tiān )旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部(🎥)或颞部，有跳(🤺)痛(tòng )、胀痛(😉)、刺痛(🖐)等多(🕋)种形式(🍤)。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响(xiǎng )，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　近年来，吉林大学以统战品牌建设为抓手，扎(zhā )实做好党(dǎng )外代表人士“选育管用”工作。代表委员会客厅就是该校重点打造的品牌活动之一(🕐)。吉林大学(xué(💱) )党委统战部(🛴)常务副(👊)部长(🎶)苗艺璇(🆒)介绍(🌻)，该校共有各级人大代表、政协委员将近160人，他们(men )知识层次高、影响力广、代表性强，如何更好地把这部分群体的智力优势、创新能力激发出来(lái )？校党委(wěi )统战部想出了打造代表委员会客厅的好点子。学校邀请48位省市两级党外人大代表、政(zhè(🤔)ng )协委员担(dā(📖)n )任会客厅常(🏊)驻嘉宾(🐗)，围绕(👷)学校管(🔋)理、(🐩)社会治理中的卡点堵点问题进行研讨和协商。吉(jí )林大学大学城，学生公寓前没有交通信号灯，出行安全有隐患；学生食堂需改造，实验室安全(quán )要升级……这些问题都在代表委员会客厅中被提出，并被推动解决。

　　“最让我着迷的是那(nà )幅地图般(bān )的经络图(🆚)，原来人体的(🐱)经络如(🤑)同纵(😖)横交错(🐭)的江(🌝)河，每一处穴位都对应着特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴，轻轻按压后，起初有些酸痛，随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑(xiào )着说。

　　4月17日，在吉林大学代表委员会客厅，一场“午间悦谈会”正在举行。参会者除了该(gāi )校党委统(tǒng )战部工作人员，还有党外知识分子联(🥟)谊会教师代(❄)表。这是(🛑)吉林(🐌)大学党(🗿)委统(✍)战部打造的(de )最新品牌活动，旨在倾听党外人士对学校发展、学科建设、人才培养、社会服务的意见建议。

　　不过(guò )上述局面在过去一年发生了显著改变。“近年来国际开源界比较知名的是LLaMA(Meta公司旗下人(rén )工智能模(mó )型)，但是从去年开始，我觉得千问已经反超了(🏟)。”

　　2025年5月，法(♉)国青少(🌷)年在(🏛)西安一(🍸)家(jiā(🎏) )中医药博物馆观察中药材展品。　李一璠 摄