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　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相(xiàng )中，身体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增(🏄)加。所以在限制膳食碳(⬛)水化合物摄入后，睡眠(💦)的结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时(shí )间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　北京市市场监督管理局、天津(jīn )市市(shì )场监(🥙)督管(✔)理委员会、河北(🎌)省(shěng )市场监督管理局(🚺)提醒消费者：节(jiē )日期间，在市场监管领域的消费(fèi )争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨(🤯)打12315消费者投诉举报电(💺)话或通过全国12315平台投(🛵)诉举报，市场监管部门将及时依法维(wéi )护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是(shì )身体(tǐ )缺了(🥄)这种(🛫)关键营养，很多人(🎆)(rén )不知道

　　黄卓指(😀)出，4月，我国(guó )春播区大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南方(🛃)地区降雨增多，利于增(🤼)加库塘蓄水和农业生(☔)产用水，早稻育秧移栽(zāi )顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏(piān )少，对春玉米等足墒播(🍗)种不(👻)利；东北春播区(🏆)大部墒情适宜，但黑(hē(🤢)i )龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟。

　　王毅表(🛵)示，金砖成员国要敞开(📕)大门、张开怀抱，帮助(🔧)伙伴国深度融(róng )入金砖，全面参与合作，让机制(zhì )的发展始终充满活力。要继续拓(tuò )展“金砖+”模式，同更多志同道(dào )合的(🎺)国家(🚤)汇聚起和平与发(🌡)展的合(hé )力。中方将积(📡)极落实习近平主席提出的“大金砖合作高质量发展”理念和“五大金砖”构想，支持巴西履行好主席(🦍)国职责，共同开辟金砖(🈳)合作的光明前景(jǐng )。

　(🚶)　本周美联储将公布利率决(jué )议

　　李鸣涛表示，“仅退款”的初(chū )衷是在消费者发现网购商品(pǐn )存在问题且退货成(🛄)本较高的情形(xíng )下，可(⤴)申请仅退款以保障自(💢)身权益，同时警告不良商家如果商品出现问题有可能货款两空。但在具体执行过程中，部分平台(🛋)出于“讨好”消费者需要(🌻)，违(wéi )背了规则的公平(🎌)性，比如不给商(shāng )家申诉机会甚至主动诱导消费者(zhě )采用(yòng )仅退款解决售后纠纷等，形(xíng )成了大量的规则漏洞，这些(🏿)漏洞(dòng )被“羊毛党”利用(🐏)，造成商家的大量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。

　　2023年以来，多家电商平台在售后服务(wù )规则中增加“仅退款”条款(🌏)。一(yī )时间，“仅退款”成为(🏢)电商平台(tái )比拼规则(🤩)、争夺用户的焦点。随(suí )着实践的深入，一些问题也逐渐(jiàn )暴露出来。最突出的问题就是该(gāi )政策被一些消费者恶意(📋)利用，形成了所谓的“薅(🎍)羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响(xiǎng )了平台的信誉和正常运营。

　　“让年轻人走出(🙃)家门，参与社区(qū )文化(➿)活动。”带着这样简单的(🙊)初(chū )衷，一场关于青春的变革在萧山(shān )区北干街道天悦社区悄然发生。

　　北京交通部门加强(📓)对重要路段、重点区(🐖)域的路网运行监测调(⛄)度，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放行，高(gāo )峰时段确保开道率100%。增加备勤力(lì )量、前置救援装备、加强巡视(🌻)巡(xún )查，遇交通事故配(🌵)合交警快清快(kuài )处，提(😞)升通行效率。