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　　3日一早，范文婷(tíng )就带着两个孩子到达城隍庙景区选汉服、做(zuò )妆造。10点30分，他们第一次跟着队伍巡游，17点30分参加第二次巡(xún )游。

　　获益于湿润的气候和充足的(🎂)阳光，四川的桑葚果实(shí )饱满，口感甜糯，特别是四川盆地一带，桑树种植广泛，为(wéi )桑葚的生长提供了良好的环境。如果谁家附(fù )近有棵桑树，那(nà )小朋友们少不了会拿着竹竿、挎着篮子去摘(zhāi )桑葚，手指头被(bèi )染得紫黑紫黑的，心里却是蜜一样甜。

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜(🐵)艳欲滴的色(sè )彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花到(dào )夏初时节就可以结果。在古代，樱桃是经历(lì )寒冬后人们尝到(dào )的第一种新鲜水果，这种吸引力可想而知。现在包括苏州在(zài )内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习(xí )俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　　品味过大都市的烟火(huǒ(📜) )气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之南的风光旖旎。人说(shuō )大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊。作为第二批国家级旅游(yóu )休闲街区，云南省大理白族自治州大理市双(shuāng )廊镇民族文化街(jiē )历史文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅(lǚ )游休闲业态多元。

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　　立(♏)夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜(yí )超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要(yào )注意什么？

　　消防救援力量按照“救人第一、科学施救”的原则，边搜救、边灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内攻(gōng )灭火救人，通过架设消防梯(🚅)进入二楼灭火；在东侧外部控火(huǒ )。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名指战员深入火场内部(bù )搜寻被困人员。12时43分许，明火被扑灭。