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　　坚(🏴)(jiān )持运动和不运动的人，

　　假期在(🤔)家越躺越累？

　　4月28日上午，庆祝中华全国(🖨)总工会成立100周年暨全国劳(láo )动模范和先进(🏵)工作者表彰大(dà )会在北京隆重举行。党中央(🔴)、国务院授予1670人全国(guó )劳动模范称号、756人(🐝)全国先进(jìn )工作者称号。4月29日，国务院新闻办(🦐)公室举行“新征程上的奋斗者”中外记者(zhě )见(🈲)面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路(✉)历程。

　　1 休息(xī )日久卧

　　造血：产业落(⛵)地(dì )激活山林价值

　　适当的运动，有助改(🎦)善睡眠。中国医药科技出版社出版的(de )《失眠》一(😍)书中指出，对于常常失眠的人来说，运动是调(🎶)理睡眠有效的方式(shì )之一。失眠患者若能坚(🐪)持跑(pǎo )跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统(✊)的(de )兴奋和抑制过程起到良好的(de )调节作用，为(⛴)恢复正常的睡眠建立良好循环，从(cóng )而可以(🤤)从根本上消除失眠，提高睡眠质量。

　　该剧(🏃)由(yóu )曾秋玲担任复排导演。曾秋玲说：“这次(🗾)复排工(gōng )作意义深远。《南唐李后主(zhǔ )》虽是经(👌)典戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行了创新，让(ràng )剧目更贴近(🏬)当代审美。”

　　村民的笑脸背后，是项目带来(➗)的切实改变：村集体通过林地流转获得400余(🏟)万(wàn )元租金，30多名村民实现“家(jiā )门口”就业，高(🤚)峰期用工达50余人。特别是该项目(mù )创新帮扶(🏷)模式，由企业开辟(pì )60亩中药材共富种植园，统(🐅)一运营管理，让山林经济变身“聚宝盆”。