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　　血糖生成指数(又(🛸)称升糖指数GI)较高的食物，可增加(🍞)炎症水(shuǐ )平，这与其升血糖速度(🌱)快有关。另有研究发现，高糖食物(🕞)可通过扰乱肠道菌群环境，诱发(❓)慢性炎症(zhèng )。

　　高原重载水泥混(hún )凝土路(🏭)面寿命短——这(zhè )是工程界的世界难题。为了攻克这个难题，田(tián )波和团队长期深入重载(zǎi )运输(🤧)地区，通过技术革新，成功解决了(💾)工程难题。这项研究成果可以(yǐ(🐿) )让道路、机场等基础设施寿命(🍋)延长至50年，维修次数显著减少，获(🌼)得2018年国家科技进步奖。

　　针对(🥌)“五一”节假日期间团队(duì )游、家庭游旅客的(💠)增加(jiā )，郑州机场加强引导问(wèn )询力量，及时分流旅客(kè )，提高办理值机手续效(xiào )率，缩短旅客在值(🗄)机柜台的排队等待时间。

　　浙(⏰)江省气象台预计，4日夜里到5日白(💪)天浙江全省阴有阵雨，浙北南部(✖)和浙中南地区部分中到大雨，其(♏)中衢州、丽水等地局部暴雨，以上有雷雨地(dì )区可伴有短时暴雨和局(jú )地(🙄)7—9级雷雨大风。气象(xiàng )部门提醒，民众要密切(qiē )关注预报预警信息，合(hé )理安排出行计划。

　　洋葱(⚾)；

　　以下10类食物含有较多对(📫)抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的(🦏)话(huà )抗炎效果更好，但也不必勉(🍅)强，胃不好的人可以急火快炒，抗(🔰)炎效果同样不错：

　　据统计，假期(qī )期间，郑州机场累计护(hù )送超过200名“无(💣)陪”儿童(tóng )顺畅乘机。

　　现场，35米长的“板凳龙”层次(cì )分明，雕刻着100多个民间传说和戏曲舞台，以及700多(🏨)个精巧的人物；蓝夹缬方阵全(🔳)方位展示这一(yī )传统技艺的魅(😵)力；百岱村畲族竹竿舞方阵以(🔻)铿锵节拍展现畲乡风情；乐清(🆘)细纹刻纸方阵将放大的细(xì )纹刻纸内容穿在演员身(shēn )上，上演一场跨越千(🧛)年(nián )的文化对话……

　　抗(kàng )炎饮食中，蛋白质的来(lái )源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大(⛹)豆食品、坚果等，少吃加工肉类(🗃)。

　　南开大学社会(huì )学院教授(🍳)、天津市产业工人研究中心主(🏙)任王星：“艰苦奋斗是劳模精神(🍽)重要的内在属性，现在我们(men )处于百年未有之(🎠)大变局(jú )的背景之下，更需要发(fā )扬能吃苦、能战斗的精(jīng )神，去克服各种困难，勇往直前，迈向更好的未来。”