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　　有利于预防(fáng )失眠？

　　“去年我(wǒ )们交付多用途纸浆船(chuán )11艘，今年预计交付12艘(sōu )。”大连中远海运重工有限公司物资部(♈)(bù )副经理刘宇介绍说，得益于(🚕)海关的支持，企业在加工贸易手册(🦌)备案、增项变更进口、单耗核定(🤦)申报等环节特别顺畅，推动了整体(🕠)建造效率的(de )提升。

　　“流量”变“留量(🌞)” 青年与城(chéng )市双向奔赴

　　什么(me )是仅退款？“仅退款(kuǎn )”服务是指消费者在(zài )电商平台购物过程中，如遇商品质量问(wèn )题、与描(🐨)述不(🐟)符等情况，在符合平台相关政(⏫)策的情况下，可以向卖家提出仅退(🛡)款不退货的一种售后服务。

　　网(🏒)警提醒

　　内蒙古大学教授(shòu )郎(📬)宝如认为，五一长(zhǎng )假，蒙曼能够与(💐)内蒙(méng )古民众一起解读历史(shǐ )、传播文化，对于当(dāng )地文旅的融合发展有(yǒu )很大的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州(zhōu )5月4日电(郭(👩)其钰(📂) 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅(👵)32岁，学历高、收入高、要求更高的(❕)青年群体，如何打破传统意义上的(⤴)“送文化下乡”？这是民盟盟(méng )员、(👇)浙江杭州萧山区(qū )文化馆表演艺(📰)术中心(xīn )主任邵菲，作为文化(huà )特派员之初面临的难(nán )题，亦是她破局的起(qǐ )点。

　　第四，在动物实验中发现，碳(tàn )水化合物摄入(😅)增加(🔯)会增加大脑对色氨酸的摄取(➰)，而色氨酸在大脑中会被代谢为血(⛷)清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米(🐋)和面食，可以引发较多的胰岛素分(🐐)泌，而胰岛(dǎo )素会促进长链中性氨(🥨)(ān )基酸进入肌肉中。这(zhè )些长链中性氨基酸会(huì )与色氨酸竞争进入大(dà )脑血流的通路，所以胰岛素分泌的最终(zhōng )效果是增加大(😩)脑的色氨酸供应，从而促进血清素(🤝)和褪黑素的生成量[5]。此前有人体研(💂)究证实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前(🈯)血糖水平，会大幅度提升褪黑素分(🤟)泌量[6]。

　　与会外长表示，面对地缘(🏟)紧张局势加(jiā )剧、保护主义抬头，当务之急是坚守多边(biān )主义，坚持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国际体系中的核心作(🐈)用。金砖国家要聚焦和平共处、开(🍂)放包容和对话合作，反对政治极化(♉)叙事，共同捍卫自由贸易规则和以(🌰)世贸组织为核心的多边贸(mào )易体(🧗)制，推动构建更(gèng )加公正、可持续的多(duō )极秩序。与会外长普(pǔ )遍对采取“对等关税(shuì )”措施破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧，要求取消违背世贸(🚪)组织规则、违反国际法的经济制(😞)裁和次级制裁等单边强制措施。(💱)　　4月22日，多家电商平台宣布对“仅(😜)退款”规则进行重(chóng )大调整，引发广(📶)泛关(guān )注。