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　　立(lì )夏(🥞)节(🍨)气，呵护健康，还有哪些需(xū )要注意的？下面这些误区，请务必绕开。

　　“我们准备报名参加高考(kǎo )志愿服务，你愿意跟我一(yī )起去吗？”去年高考前，李彦惠的随口一问，得到了田酎(zhòu )名的肯定回答。高考期间，母子俩顶着烈日，每天为考(🖨)生(🚦)发(👦)放(🖍)瓶装水、绿豆水。

　　在众多桃子品种中，油桃以其光滑无(🅿)毛(🐧)的外(wài )表独树一帜，显得格外清爽诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度(dù )适中，没有传统桃子的绒(róng )毛困扰，吃起来更加方便畅快。

　　科技的助力让干农活(huó )儿变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛博(bó )”农民，技术团队介绍，这些正(👮)在(Ⓜ)测(🤒)试(🥢)的外骨骼装备，可以帮助我们提升70%的腿部力(lì )量，降低30%的身(🈚)体(🛵)能(🧐)耗，甚至还可以降低30公斤的背部负重。繁重的工作或(huò )者长途跋涉轻松了不少。

　　李彦惠和儿子田酎名为老人介绍蒲剧演出时间。　　陆祁国 摄

　　“整个剧目中，我最喜欢《泡茶(chá )馆》这一幕。”云南大学(xué )学生马东称，演员们风趣幽(🕐)默(📧)又(😝)很(💯)接地气的表演把西南联(lián )大师生融入当地风土，适应乡情(⌚)民(🌌)俗(🔝)，与父老乡亲们和谐的生活舞台化(huà )了。“这就是用青春语态(tài )讲述青春故事的具象化表达。”

　　“为确保剧目持续性(xìng )发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养三批。”李(lǐ )晓琼称，为让更多青年加入其中，扩大剧目育(🎄)人(🔚)成(🤮)效(🥦)，剧(jù )组于近日面向全校招募非艺术专业的演员。

　　六盘山(🕡)是(🗺)“黄土高原——川滇生态屏障”的重要(yào )组成部分，是宁夏境内面积最大(dà )的天然次生林区、动植物和水资源最富集的区域，森林覆盖率达60.1%，是黄(huáng )土高原西部具有代表性的(de )温带山地森林生态系统和重要的水源涵养林区。近年来(♐)，当(👬)地(🐎)实(🐭)施六盘山“山水工程”等项目，让林分质量和生物多样性显著提(🛠)(tí(💷) )升。

　　立夏的水果不能(néng )没有枇杷。它与樱桃、梅子并称(chēng )为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜爱。与众不(bú )同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在文(🧦)人(🦍)墨(🕰)客的画作中。

　　桑葚：乌黑闪(shǎn )耀的“健康精灵”