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　　图为《西南(nán )联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现(🍣)场。云南师范大学艺术(🌥)学院 供图

　　剧目中舞台艺术的呈现形式比看(kàn )教科书、历(lì )史书(🌝)更生动(dòng )形象，引人入(⌚)胜。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但我们为国家崛起而读书、为人民幸福(😞)而奋斗的志向不能变(🚍)。”

　　“天(tiān )水一带在北(běi )朝到隋唐时(shí )期曾归属陇西郡，与麴庆陇西麴氏后人的身份相契合(🕋)，这进一步证实了麴庆(👱)墓石棺床的制作风格源自陇西一带。”胡玉君认(rèn )为，麴庆墓(mù )从正面映(😋)照出当时东西方文化(😚)之充分交流、互鉴与融合。

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个(🚡)药膳——绿豆(dòu )百合(🏂)桂花汤(tāng )。天气炎热(rè )，喝一喝这(zhè )个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮(🕓)10克共同来煮。提前把绿(🐄)豆泡一个小时，泡松软和百(bǎi )合、陈皮一(yī )起来煮，煮(zhǔ )到软烂了，可以(🉑)加一点桂花、冰糖，这(🖐)种老少咸宜。

　　作者 国璇 孔令佑

　　中国工程院院士、全国中医运(💧)动医(yī )学中心主任(rè(🔆)n ) 朱立国：我(wǒ )们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的(💘)公式是，上限是220减去年(👗)龄，再乘以60%，达到这种心(🤔)率才起到锻炼的目标(biāo )。上限尽量(liàng )不要超过220减(jiǎn )去年龄，再乘以70%。

　　(🔴)图为《西南联大》在昆明(🧖)市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图

　　为(🍥)保障邮(yóu )轮安全靠泊(🧡)(bó )及旅客高效通关，大连海事局推出“一船一策”跟踪保障方案，联合港口(🎽)、引航站及船舶代理(🐧)企业，实现邮轮“零待时”进(jìn )出港。