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　　7岁的郭梓硕跟着(🥝)妈妈杨碧云在绛州署(shǔ )景区广(guǎng )场清理杂(🈸)物。　　陆祁国 摄

　　明天(5月5日)是二十四节(🗾)气中的立夏，自此就进入了夏(xià )天。立(lì )夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与(⚓)心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心(🍬)”。

　　作者 时文枝

　　巡游开始前，谢依依和(🦕)范艺琛两个小志愿者打卡留念。　李玉芳 摄(♋)(shè )

　　奥(ào )斯卡记者 陆祁国

　　中国工程(💫)院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多(😪)的汗，汗(hàn )为心之(zhī )液，出汗过多了，可能出现(🍣)心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热(📶)，很多人烦躁、心神不(bú )安，影(yǐng )响睡眠，甚至(👗)产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心(🐠)主血脉， 所以我们一般认为在(zài )夏季应(yīng )该(🗣)是养心的季节。

　　中国工程院院士 张伯礼(🌳)：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心(xī(😫)n )之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等(🆚)状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神(shén )不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪(😝)问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一(🏐)般认为(wéi )在夏季(jì )应该是养心的季节。

　　(🐄)发布会现场。禹瑞斋 摄