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　　中国工程院院士、全国中医运动医学中(zhōng )心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中有一个(gè )上限和下限，简单的公(gō(🌄)ng )式是，上限是(🚾)220减去年龄，再(🆘)乘以(🚞)60%，达到(dà(🍾)o )这种(🚏)心率才起(qǐ )到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去(qù )年龄，再乘以70%。

　　据介绍，下一步，辽宁省地方金融管理局将多措并举引(yǐn )导各类金融机构创新产品与服务，帮助(zhù )企业拓宽融资渠道，持续加大对重大战略、重点领域(yù )、重点项目和薄弱环节(jiē )的资金(👦)支持力度，促(🆖)进金融与产(🏡)业良(🖥)性(xìng )循(⛏)环，为(🔓)辽宁(níng )高质(🕥)量发展注入更多“金融活水”。(完(wán ))　　中新社北京5月4日电 题：“水立方”见证中国跳水荣耀传承

　　4日，在(zài )北京国家游泳中心“水立方”，随着中(zhōng )国选手朱子锋夺得男单10米台金牌，中国队包揽了2025年世(shì )界泳联跳水世界杯总决(jué )赛全部9枚金牌。

　　(📵)下一步，辽阳(👂)市将(jiāng )切实(🎑)把伤(😝)员生(shē(🌖)ng )命安(🌛)全放在首位(🙇)，不惜一切代价救治3名(míng )受伤人员；妥善做好伤亡人员及家属安抚工作，及时解决群众实际困难；在(zài )辽阳全市矿山、危险化学品、消防、城(chéng )镇燃气、建筑施工等领域，开展安全隐患排查和专项(xiàng )整治，强化安全生产措(cuò )施落实，严防各类生产安全事(🚛)故发生；针(🎁)对“五(🦂)一”期间(🦕)民众(⏹)出行增多、(🥒)活动密集的特点，进一步完善应急预案，细化人员密集场所和重点区域应对措施，坚持24小时值(zhí )班值守，及时妥善处置各类突发事件。(完)　　中新社沈阳5月3日电 (记者 韩宏)记者3日从辽宁省博物馆获悉，5月2日，共(gòng )有32261人进入该馆参观，同比增长76.16%，创下辽(liáo )博建馆以(🚝)来单(dān )日观(🥃)展人(🎌)数最多(😣)纪录(🌶)。

　　哈密瓜(📐)的好(hǎo )味道和新疆哈密的自然地理环境不无关系。哈密光照时间长，充足的阳光让(ràng )哈密瓜进行充分的光合作用，积累了大(dà )量的糖分。同时，哈密昼夜温差极大，不论白天多么炎热，夜晚温度都会急(jí )剧下降，这有效减少了糖分的消耗，也(yě )使得这里的哈(hā )密(🗳)瓜甜度远超(🐿)普通(🗝)甜瓜。瓜(🌻)以地(📆)得名，地以瓜(🎺)闻名。这样相辅相成相互成就，放眼全国也就只有新疆哈密，以及哈(hā )密的哈密瓜了。

　　图片来源：中国垒(lěi )球协会微信公众号

　　这位智能“采茶工”利用视觉识别技术发现嫩芽，再(zài )用配备的深度相机获取嫩芽的三维信息(xī )，锁定嫩芽的具体位置，随后，两(🤵)条机械臂会(🌺)快速(🏞)移(yí )动(🐕)过去(🉐)，夹住芽叶然(💼)后提断。它的最大特点就是能尽可能地模拟了手工采摘(zhāi )茶叶的手法，减少对芽叶的损伤。目前(qián )，这款机器人还处在实验阶段，采茶成功率已经超过87%。(央视新闻客户端)　　中新社河南安阳5月3日电 题：解码“汉(hàn )风胡韵”麴庆墓 感受千年丝路文明

　　历经一(🥈)年多的(de )创作(💉)和排(🎷)演，2023年11月(📷)，《西南(🛵)联大》在云南(🗓)昆明首场公演。至今，该剧已在省(shěng )内演出28场，覆盖观众5万余人次，成为行(háng )走的“艺术思政课”。

　　据介绍，下一步，辽宁省地方金融管理局将多措(cuò )并举引导各类金融机构创新产品与服务(wù )，帮助企业拓宽融资渠道，持续加大对重大战略、重(chóng )点领域、重点项(🏪)目和薄(báo )弱(🥏)环节(🥕)的资金(⤴)支持(🌡)力度，促进金(😧)融与产业良性循环，为辽宁高质量发展注入更多“金融活水(shuǐ )”。(完)　　中新社北京5月4日电 题：“水立方”见证中国跳水荣耀传承