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　　运动是(📴)抗衰良方(fāng )，

　　今年(📽)“五一”假期，长江干线沿江群(qún )众出行需求旺盛，水上旅游、观光(🍚)、文体活(huó )动增多。重(🤗)庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热，辖(xiá )区客(🦍)运量再创新高。5月2日、(🌗)3日、4日，连续3天长江水上客运总量超(chāo )过30万人次；5月3日出行人(📛)数达到顶峰，超过36万(wà(😛)n )人次。

　　泡脚时喜欢(👓)泡到满身大汗，也是(shì )很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如(🦕)果出汗过多，津血随着(🦁)外泄，气也会随着(zhe )津液外泄，就容易造成气血不足。

　　“人虽渺小，但心可以无(wú )限广阔(🧦)。”正在执行任务的神舟(💾)二十号航天(tiān )员王杰的话，道出了当代青年的大志气、大(dà )胸(🏏)怀与大能量。与祖国共(🈸)进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青(💥)春之中国、青(qīng )春之(🚬)民族。(李洪兴)

　　5月3日，薅秧歌方阵展现多彩民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧源佤族(🎛)自治县举行2025年佤(wǎ )族(🤾)司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游(yóu )演，展示当地传统(👊)文化和多彩民族风情(💾)。中(zhōng )新社记者 李嘉娴 摄

　　3 坚持运动的人，心肺(fèi )功能更好

　　2 坚持运动的人，肌肉(🎚)质量更好(hǎo )

　　支教(🔲)六年

　　日本国驻重庆总领事馆总领事高田真里表示，日本与四川省存在着深厚的(🆔)关联，制造业、服务零(🎬)售业等众多领域的日本企业落户四川(chuān )。目前日企正持续扩大(😣)在川布局，两地始终(zhō(👏)ng )积极探索新的商业合作机遇。

　　湖北省五(wǔ )峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟，20岁(🍠)出头(tóu )就成为一名农(👼)村客运司机。他有一个本子，上面记载着父老乡亲(qīn )每天希望带回的货物。