心尖上的烈焰

　　绛州署景区广场上，杨碧云蹲(dūn )身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加(🙋)入新绛县爱心公益联盟已有(🤧)7年。工作热情很高的她，是(shì )115名(🐟)志愿者的“联络员”和“服务员”。

　(💿)　立夏养生 重在“养心”

　　天(🎵)气(qì )热，喝冰镇啤酒能解暑，是(🍾)(shì )真的吗？

　　沈建鑫介绍(🎄)，公演以来，历经一年多的打磨后，剧组参演人员(yuán )从260余人精简至70余人，表演时(shí )长从两小时压缩到90分钟。“艺术表现更加凝练的同时，我们对演员的要求也(yě(🎙) )越来越高，剧组里一人饰多(duō(🚼) )角是常态。”他说。

　　在众多桃(🌊)子品种中，油(yóu )桃以其光滑无(🤫)毛的外表独树(shù )一帜，显得格(🤭)外清爽诱人。咬一口，口感清脆(🐯)，汁水充沛，甜度适中，没有(yǒu )传统桃子的绒毛困扰，吃起(qǐ )来更加方便畅快。

　　“双千”计划解锁高质量就业密码

　　在龙兴街上发(fā )口罩、在汾河公园捡(🎮)垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就(🔷)跟着杨碧云参加公益活(huó )动(♏)。“我想在孩子心灵深处(chù )种下(📊)公益种子，让他从小就养成热(🃏)心公益的好习惯，这对他以后(🐯)的成长肯定(dìng )有好处。”杨碧云说。

　　范戴克、萨拉赫、阿里松等核心球员整个赛季都保持了出色的状态，这是利(lì )物浦能够在积分榜上大幅甩(shuǎi )开其(⤴)他球队的重要因素。以萨拉赫(🍕)为例，截至目(mù )前他已在本赛(🔵)季英超中交出(chū )了27球+18助攻的(💷)恐怖数据，双榜(bǎng )排名第一。如(🐛)果不是利物浦在欧冠联赛中(📝)出局较(jiào )早，他必定是今年金(👖)球奖的(de )第一候选。

　　立夏“养心”饮食有三宜