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　　各国外长强(qiáng )烈谴(😵)责任何恐怖主义行为，重申(shēn )致力于打击一切(🚭)形式和表现的恐怖主义，敦促(cù )确保对恐怖主(🥍)义零容忍，并拒绝在反恐(🏅)问题上(shàng )采取双重标准。

　　如果能吃到一部分全谷杂(💾)(zá )粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，效果更好(🎚)。因为糙米中含有比(bǐ )精(🍝)白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族(zú )维生素，而且(qiě )糙米饭(🌜)的消化速度较慢，缓慢释(shì )放葡萄糖，更有利于(🚌)持续合成糖原而不是合成(chéng )脂肪。

　　第三，如(💓)果主食不足，其他食物也(🤮)(yě )没有相应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影(yǐng )响入睡(🆗)和睡眠质量。

　　当地时间本周三，美联储将公(😊)布最新的利(lì )率决议，市(🧐)场普遍预计美联储将(jiāng )继续按兵不动(dòng )。但最近一系列(🔶)数据释放出美国(guó )经济衰退的信号，加上美国(🈂)总统特朗普多次喊(hǎn )话降息，让美联储面临不(🔜)小的压力。有分析称(chēng )，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派(🛸)”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法，或导(⌚)致(zhì )特朗普与鲍威尔冲(🛺)突再度升级。另外，美银指(zhǐ )出，投资者预期特朗普在执政(🕴)的(de )第二个百日将转向“三低”政策，即降低利率(lǜ(🖤) )、降低关税和降低税收。

　　李鸣涛表示，“仅退(🌅)款”的初衷是在消费者发现网购商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请(🔋)仅退款以保障自身权益，同(tóng )时警告不良商家(🛬)如果商品出现问(wèn )题有(🌦)可能货款(kuǎn )两空。但在具体执行过程中，部(bù )分平台出于(🏒)“讨好”消费者需要，违背了规则(zé )的公平性，比如(🗳)不给商家申诉机会甚至主动诱(yòu )导消费者采(🐌)用仅退款解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成(🐺)(chéng )商家的大量损(sǔn )失，让“仅退款”规则变得“寸(cù(🏳)n )步难行”。

　　北京交通部(⚪)门提醒：根据气象(xiàng )部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有(🐹)阵雨或雷(léi )阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有(♊)不利影响(xiǎng )。请广大市民关注临近天气和路况(🤬)信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安(ān )全。“七站两(liǎng )场”周(📲)边道路交通压力大，周边(biān )道路易拥堵，倡导市(🈯)民优选公共交通出行。(完(🧖)(wán ))　　记者从交通运输部了解到，“五一”假(jiǎ )期第五天(🚯)，交通出行保持高位运行，今天(5日)将(jiāng )迎来返程(🐚)高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。

　　在主食过少的时候，增加主食的(😬)量，就(jiù )是改善营养平(píng )衡，改善身体代谢。然而(👰)，在主(zhǔ )食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白(♊)质食物(wù )够不够，蔬菜品(🛠)种多不多等其他问题了。营养(yǎng )均衡才能获得最好的生(💯)命质量，包括睡眠质量(liàng )。

　　投资风向的转变(🔉)，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头攒动(dòng )，但不(🛁)少消费(fèi )者不再只盯着黄金饰品，而是开(kāi )始(🧔)在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近(jìn )来(👁)问铂金、白银首饰的顾(🏸)客明显多了。”上海(hǎi )市区一家金饰品牌店员说，大家都觉(🏈)得现在买(mǎi )黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白(📈)银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。