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　　立夏养生 重(👞)在“养心”

　　获益于湿润的气候和充足(🎂)的阳(yáng )光，四川的桑葚果实饱满，口感(🐻)(gǎn )甜糯，特别是四川盆地一带，桑(sāng )树种植广泛，为桑葚的生长提供(gòng )了良好(♒)的环境。如果谁家附近有棵桑树，那小(🌕)朋友们少不了会拿着竹竿、挎着篮子(🍦)去摘桑葚，手指头被染得紫黑紫黑的(😪)，心里却是蜜一样甜。

　　白塔区(qū )委副书记、区长朱亚说，当地已(yǐ )成立25个(👞)工作专班，开展紧急救治(zhì )、善后处(💝)理和家属安抚工作。下(xià )一步，将在做好善后工作的同时(shí )，迅速开展全方位(💩)、全覆盖、全领域隐患排查和整改(🧡)工作。(完)　　奥斯卡辽阳4月30日电 (禹瑞(🔉)斋 韩浩天)4月30日上午，辽宁省辽(liáo )阳市(😫)政府新闻办召开辽阳市白塔(tǎ )区三里厨娘饭店火灾事故新闻发(fā )布会，通(😈)报事故基本情况、应急(jí )处置进展(🔊)及相关工作安排，并回(huí )答媒体和社会关心的问题。

　　导演郑保瑞凭借执(👑)导《九龙城寨之围城》夺得最佳导演。“我(🚖)仍然相信香港是一个独特的地方，香港(🖱)电影工作者仍然有能(néng )力拍出独特(😞)、出色、充满个性的(de )香港电影。”郑保瑞说。

　　进(jìn )入立夏后，作息应适当调(🤾)整，宜(yí )晚睡早起，中午适当午睡，以助(🗯)(zhù )消除疲劳，养足心气；日常应尽(jìn )量保持心态平和、精神放松，静养身心(🌨)才能更好地养护心气。

　　在众多水(💬)果中，甜瓜凭(píng )借其清爽的口感和香甜(🌡)的滋味，成为立夏时节倍受欢迎的美(👍)味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜香(xiāng )扑鼻而来(🌓)；咬上一口，脆嫩多汁(zhī )。

　　“水立方(🐉)”也见证了中国(guó )跳水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚(🧟)成年的全红婵以1金1银结束首次(cì )“水(🍽)立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运(🗣)会的教练陈若琳(lín )向她传授了面对(🖕)发育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律(lǜ )等。教练的帮助让她面对(🕗)“成长(zhǎng )的烦恼”时坦然接受、积极应(🏩)对。

　　图片来源：中国垒球协会微信(🛥)公众号

　　记者：有了这样一个小(🐕)车，对您有帮助吗(ma )？