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　　中共西盟县委副书记、县人(rén )民政府县长张光魁介(jiè )绍，“共产党怎样说，阿佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如今的西盟正如歌中所描(miáo )绘的一样“各族人民(mín )团结紧向前进，道路越走越宽阔”。

　　很多人(🏯)锻炼后(hòu )都(🕰)会觉得呼吸(🏐)更轻松(sōng )，身(🍔)体更轻盈，心(⬇)情也有所改(🔯)善。这是因为运动后，脑(nǎo )细胞分泌的“内啡肽(tài )”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑(nǎo )产生积极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研(yán )究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼(💄)可以防止(zhǐ(📒) )认知能力下(🐧)降。

　　朱超(🍧)敬：我每次(👎)回到上三清(💖)学校，走到门(😤)口，看到上三(sān )清那个牌子，我就感(gǎn )觉有一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来(lái )了。然后到学校后，孩子们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到(dào )我娘家一样。

　　本报通讯员 赵明

　　【礼承匠心】以(yǐ )酒载礼(❄)，以“和美”诠释(🛳)礼之精髓

　(😕)　5月3日，游演(🛷)队伍展现多(😥)彩民族风情(🛸)。当日，云南省临沧市(shì )沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(mín )间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )

　　云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县位于中国(guó )西南部，与缅甸接(⤴)壤(rǎng )，素有“边(👋)地绿宝石”“龙(🥕)血树故乡”“中(😭)国牛油果之(🚡)(zhī )乡”“中国精(🖍)品咖啡(fēi )第一县”等美誉。

　　在李萌心中，这么多前辈都选择(zé )了坚持，自己更没有理由推脱。“在身边人的感染下，在群众的认可中，我(wǒ )越发地爱上了手中的工作，有时候会听到邻里街坊骄傲(ào )地念叨，咱们胡同里(lǐ )有一个北京丫头，是‘大(🙉)粪妞儿’。这(🔮)种甜蜜的吐(🤥)槽，让我更感(🌇)到自己的工(🏍)(gōng )作有价值(🥪)。”她坦言。