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　　判断(duàn )是否患有颈椎病，有(🧗)几个自测方法。一是判断颈(👠)(jǐng )部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感(🏚)(gǎn )觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动(⛱)还会(huì )伴随疼痛。二是判断(🔙)上肢是否出现酸麻无力。如(rú )果颈椎病变压(🚼)迫到了神经根，就会导致上肢出现(xiàn )放射性疼痛、麻木等症状，从颈部(👙)沿着肩膀、手(shǒu )臂一直放射到手指，让你感(🍈)觉手臂酸麻无力，拿(ná )东西(😢)都不稳。三是判断是否出现头晕头痛(tòng )的症(📰)状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳(📄)，严重时可能会摔(shuāi )倒。头痛多发在枕部、顶(🤰)部或颞部，有跳痛、胀(zhàng )痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会(➿)(huì )对我们的视力、睡眠和精神状态产生影(📑)响，甚至(zhì )引发焦虑、抑郁(🤰)、烦躁等情绪问题。

　　在浙江温州洞头，以(🐩)半屏岛区域为核心打造的“飞‘阅’百岛”低空游项目，给游客带来直升(🚸)机(jī )低空观光新体验。游客乘坐直升机在300米(🗯)以下空域(yù )飞行，可将洞头百岛美景尽收眼底。据介绍，该(gāi )直升机观光(🥑)游一趟可搭载6人。机上配备了浮桶，能在海面(🕛)紧急降落。

　　在甘肃兰州(❣)，国(guó )家级非物质文化遗产兰州太平鼓正在(🙉)火热表演，鼓手们击鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西北风情吸(xī )引了众多(💃)游客驻足观看。

　　在安徽黄山，当地(dì )将徽(🤴)派古建与非遗鱼灯相互融合，数十盏色彩艳(yàn )丽的鱼灯在青石板巷与(🛹)水系之间流转游弋，宛如(rú )一尾尾灵动的锦(💵)鲤穿梭于水墨画卷之中。游(👺)客除了现场观赏非遗鱼灯表演，也可以手举(🚢)小(xiǎo )巧灵动的鱼灯加入鱼灯巡游队伍，共同形成“百(bǎi )鱼绕村”的壮观场(😅)景。

　　4月17日，在吉林大学代(dài )表委员会客厅(🔙)，一场“午间悦谈会”正在举行。参会者除了该校党委统战部工作人员，还(há(🚙)i )有党外(wài )知识分子联谊会教师代表。这是吉(🌷)林大学(xué )党委统战部打造(💴)的最新品牌活动，旨在倾听党外(wài )人士对学(😳)校发展、学科建设、人才培养、社会服(fú )务的意见建议。

　　感知假(🐘)日消费活力