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　　生活中很多(🔇)不经意的习惯

　　《南唐李(lǐ )后主(🥍)》剧照。广州粤剧院 供(gòng )图

　　2025年4月(🕝)，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾(♌)病机制》期刊上发表的一项(xiàng )研究(🏷)揭开了真相：运动或是(shì )最佳的(🎶)“逆龄密码”。研究发现：较高水平的(🚂)体力活动与更年轻的DNA甲基化年(nián )龄显著相关，体力活动在促(cù )进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要(yào )作用。

　　在(🍂)此基础上，当(dāng )地通过流转村集体(🔫)林地，引入杭州临安益丰农业开发(✨)有限公司，探索打造林(lín )业标准地(🍙)，一幅集森林康养(yǎng )度假、林下中(🏅)药材种植、生态体验于一体的林(🖌)业发展蓝图徐徐展开。

　　4 坚(jiān )持运动的人，大脑认知更好(hǎo )

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　电，被喻为点亮世界的(♓)神奇(qí )力量。停电了怎么办？过去(🔹)靠电力运维师傅背着工具包，沿线(🔬)检查排除故障(zhàng )。如今人工智能的(🔸)应用，有(yǒu )望更好解决这个老大难(🚐)，不仅能提前发现设备可能出现的(🐗)故障，还能预测用(yòng )电高峰，让电网运行更安全(quán )更稳定。

　　朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个(gè )牌子(📠)，我就感觉有一种回娘家的感觉。保(🔷)安大叔说，你回来了，你来了。然(rán )后(👀)到学校后，孩子们说，老(lǎo )师你来了(🍮)。让我觉得特别亲切，就像回到我娘(🎅)家一样。

　　活动期间，西盟(méng )县还(❄)举行60周年成就展、“中(zhōng )华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发(fā )展成就。(完)　　都说“运(yù(🔶)n )动能够抗衰老”，但也有些人发现自(⤴)己坚持跑步(bù )一段时间后，反而看(🍥)上去面(miàn )部皱纹好像变多了，更“显(🌦)老”了。这也让很多人疑惑：运动究(🏦)竟是延缓衰(shuāi )老的“良方”，还是过度(🕹)消(xiāo )耗体力、加速衰老的“催化剂(🚮)”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。

　　8 坚持运动的人，身体免疫(yì )力好