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　　来源：“科普(pǔ )中国”微信公众号　　奥斯卡成都(💶)4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日(rì )资企业(💌)恳谈会(以下简(jiǎn )称恳谈会)28日在成都(✳)举(jǔ )行。

　　“我来成都快5年了(🐈)，切实感受到成都是一座生活和商业(📈)均衡发展的城市。”成都日本商工俱乐部会长(zhǎng )岩间征人表示，成都(➿)(dōu )除了拥有传统的制造(zào )业，还具备高科技产业基地、商业贸易(👺)物流中心以及综合交通枢纽等，“我希望通过这一(yī )系列活动，让更(🐬)多的(de )日本朋友感受到四川(chuān )省以及(🏅)成都市的美好。”

　　8 坚持运动(🎊)的人，身体免疫力好

　　坚持运动的(➕)人，患糖尿病及代谢综合征的风险(xiǎn )更小。经常运动会使(shǐ )胰岛素(🍎)分泌下降的同(tóng )时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话(🛅)说，经常运动的人患糖尿病及代谢综(zōng )合征的风险也会较小(xiǎo )。

　(🍘)　人到了一定年(nián )龄肌肉开始流失(🔉)，到了老年明显运动能力下降(🤑)，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉(💞)状态更好。曾有运动专家(jiā )分享了“坚持运动的(de )人和不从不运动的(🔪)人(rén )”大腿肌肉扫描图。

　　如今的李萌，闲暇之余会为群众砌花台(🗓)、栽花架，还会去养老院(yuàn )义务服务。“能做一(yī )些力所能及的事情(🐔)，能帮助更多群众，我觉得就是劳模精(📐)神在群众心中最好的诠释。”她(📫)说。

　　“我来成都(dōu )快5年了，切实感受(🤡)到(dào )成都是一座生活和商(shā(🌼)ng )业均衡发展的城市。”成都日本商工俱(💔)乐部会长岩间征人表示，成都除了拥有传统的制造业，还具备高科(🎮)技产(chǎn )业基地、商业贸易物(wù )流中心以及综合交通(tōng )枢纽等，“我(🆎)希望通过这一系列活动，让更多的日(⏺)本朋友感受到四川省以及成(🤓)都市的美好(hǎo )。”

　　云南省普洱(ěr )市(🏐)孟连傣族拉祜族佤(wǎ )族自治(📒)县位于中国西南部，与缅甸接壤，素有(💞)“边地绿宝石”“龙血树故乡”“中国牛油果之乡”“中国精品(pǐn )咖啡第一县(🥓)”等美誉(yù )。