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　　“当看到西南(nán )联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教(✂)师的我瞬间(😑)泪目。”4日(rì )，在(🍤)观看音乐舞(🍖)蹈史诗《西南(🌲)联大》后，28岁的(🥩)罗(luó )娟深有感触，“西南联大(dà )精神告诉我们(😜)，青春的价值就是让理想在祖(zǔ )国需要的地方绽放。”

　　天气热，喝冰镇啤酒(jiǔ )能解暑，是真的吗？

　　“我们准备报名参加高(gāo )考志愿服务，你愿意跟我一起去吗？”去年高考前，李彦惠的随口一(yī )问，得到了田(🍣)酎名的肯定(🥊)回答。高考期(👁)间，母子(zǐ )俩(🙏)顶着烈日，每(🧖)天为考生(shē(😖)ng )发放瓶装水、绿豆水。

　　作为杨梅发源地(dì )之一的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大火(huǒ )炭梅就是云贵地区的著名品种。这种杨梅个头很(hěn )大，跟火炭一样黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富(fù )民等地和西部的大理、腾(🌉)冲一带都有(🎋)分布。有意(yì(🚹) )思的是，云南(🍹)人吃杨梅，有(🥀)时还会蘸辣(🛀)椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　立夏“养心”饮食有三宜

　　中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们(men )大量出汗，这种情况(kuàng )属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭(bì )塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭(🐮)(bì )塞收缩，造(😘)成供血障碍(⛅)，脑袋眩晕。个(💐)别情况大汗(⛰)后冷水一激(🌥)，产生(shēng )休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用(yòng )温水洗澡，解乏又健身。

　　“为确保剧目持续(xù )性发展，我们以‘传(chuán )帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养三批。”李晓琼称，为让更多青年加入其中，扩大剧目(mù )育人成效，剧组于近日(🦔)面向全校招(🈯)募非艺术专(🔦)业的演员。

　(🏨)　监控视(shì(🍶) )频中，两只小(🔪)豹十分欢脱，对周边环境充满了好(hǎo )奇，母豹紧随其后，生怕自己的孩子遇到危险。看着母豹带娃憔悴的(de )身影，有网友戏评：“这不就是假期出游的我们(men )吗？快乐的娃，疲惫的妈。”