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　(🍣)　青春(chūn )“造浪(làng )” 打造青年文化引力场

　　很多人因为想(😼)控糖，晚上(shà(🚏)ng )严格限制主食，但这样做(🤵)可能(néng )引起夜(yè )间低血糖，次日早上(🚘)的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会增大。前一天晚上(shàng )吃够主(zhǔ )食后，第二天血(😙)糖水平反而更为稳定。

　　你以为过(🚝)几天就好，现在看，似乎没有好转的(de )迹(💘)象。你开始担心，甚至有点绝望……

　　当地时间本周四(sì(😊) )，英国央行也将公布最新的利(lì )率决(🎱)议(yì )、会议纪要以及货币政策报告(🚆)，市场普遍预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪威央行也(yě )将作出(chū )利率决定。另外，本周美国(🍹)网约车服务运营商优步、华特迪士(🃏)尼和丹麦药企诺和诺(nuò )德等公(gōng )司(🚘)都将公布最新财报。(央视财经)　　中新社首尔5月3日电 (记(⛴)者 刘旭)韩国国民力量党3日公布(bù )，雇(😎)佣(yòng )劳动部前长官金文洙当选党内(🕣)总统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总统选举。

　　据(jù )韩媒介(jiè )绍，金文洙1951年9月出生于韩(🥞)国庆尚北道永川市，20世纪70至80年代活跃(🤒)于劳工运动和民主化(huà )运动。此后步(🎎)入政坛，历任第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两次当选京畿道知事，在尹锡悦政府中(zhōng )出任雇(gù )佣(🈶)劳动部长官。

　　这叫“早醒”，被定义为(⛹)比预期起床的时间提前 30 分钟以上。