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　　“这里(🌼)将建成(👤)300亩(mǔ )星空露营康养基地，移(yí )动(📶)露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车(chē )场等配套基础设施都在规划中，预计开业后会吸引大量游客。”余(👒)叶(yè )敏(🔂)指向一片开阔地算着(zhe )发展账。

　(😾)　8 坚持运动的人，身体免疫力好

　　坚持运动的人不仅有利(lì )于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强健。而(🕯)功(gōng )能(🐀)强大的肌肉更能伸展体态、挺(🕚)拔身姿，让人看起来更有气质、更好看(kàn )。

　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我决定免费帮(bāng )乡亲们(👋)带货，没(🕙)承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟(🗞)腼腆地说。近20年中(zhōng )，从米、面、油、盐到(dào )肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带物(wù )资10万余件，服(🐏)务了山(👊)里8000多名村民。

　　活动期间，西盟(🍮)县还举行60周年成(chéng )就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位展(zhǎn )示60年来经济社会发展成(ché(🍃)ng )就。(完)(🐣)　　都说“运动能够抗衰老”，但也(🎚)有(yǒu )些人发现自己坚持跑步(bù )一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑(🌄)：运动(🐈)究竟是延缓衰老的“良方”，还是过(👺)度消耗(👭)体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研(yán )究揭开了真相。

　　正(zhèng )如邵晖所言：“我们要把森(🥨)林资源(🥁)变成‘会呼吸(xī )的钱袋子’，未(😖)来这里(lǐ )不仅是中药材基地，更是城里人向往的‘诗和远(yuǎn )方’。”

　　此外，研究还发现较高的体力活动水平，与运(👆)动对“皮肤(fū )血液生物年龄”的影(🚑)(yǐng )响最(🎸)为显著。所以，这也就是很多坚持规律适度(dù )运动的人为什么看起来(lái )皮肤更好、更年轻的原因。