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　　立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子(🗒)并称为(wé(🌫)i )“果中三友”。古语道：“五月枇(pí )杷满树金”金黄的枇杷挂满(🥀)(mǎn )枝头，看着就惹人喜爱。与众不同(tóng )的是，枇杷除了是种(❗)水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药(yào )食同源果”，也常出(⬜)现在文人(🅿)墨客的画作中。

　　中国工程院(yuàn )院士 张伯礼：不对，往(🔍)往运动以后我们大量出汗，这种情况属(shǔ )于阳气外泄，如(🚖)果这时洗(🚹)冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热(rè )排不出来，体表血液(🐰)循环血管闭塞(sāi )收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况(🏷)大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后(🧓)用温水洗澡(zǎo )，解乏又健身。

　　作为杨梅发源地之一的(🔊)云贵高原，这里的(de )杨梅也独具一格。大火炭梅就是云(yún )贵(☕)地区的著(🗝)名品种。这种杨(yáng )梅个头很大，跟火炭一样黑红，肉(ròu )质丰(👝)满，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部的大(🗡)(dà )理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还(hái )会(🛡)蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　5月4日，2025年(niá(😕)n )世界泳联跳水世界杯总决赛男子十(shí )米跳台比赛在国(🍎)家游泳中(🚷)心(xīn )“水立方”举行，中国队选手朱子(zǐ )锋获得冠军。图为朱(🛶)子锋在比赛中。　中新社记者 蒋启明 摄

　　2008年，中国跳水(👒)队在“水立方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到(dào )全红婵、陈芋汐，中国(🦂)跳水队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运(🚶)会实现首次包揽奥(ào )运8金的壮举，“梦之队”终(zhōng )于在奥运(💡)会上达到(🍒)完美。

　　在龙(lóng )兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁(📮)的郭梓硕，早在3年前就(jiù )跟着杨碧云参加公益活动。“我想(🐻)在孩子心灵深处种下公益种(zhǒng )子，让他从小就养成热心公益的好(👀)(hǎo )习惯，这对他以后的成长肯(kěn )定有好处。”杨碧云说。

　　(🗂)“微(wēi )专业和相关职业能力培训课(kè )程的开展，应当以‘(🎎)应用导向(🐳)、产(chǎn )教融合’为核心。高校应依托线上平台，推动行业(🕙)教育资源共(gòng )建共享，通过前沿技术赋能教学，培养适应(🖊)行业需求的复合型(xíng )人才。”叶明睿说。　　这个假(jiǎ )期，古镇游成(🍧)为游客出行新(xīn )选择。入选第四批国家级旅游休闲(xián )街(🕙)区名单的重庆南岸区龙门浩老街，历史感、文艺范儿与(🛳)烟火(huǒ )气(🐼)交融，吸引不少游客前往。