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　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州(💞)石屏县(xià(🚝)n )异龙湖畔(pàn )的神黄豆(dòu )花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点(🦉)成一片浪(❎)漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的(de )网红地。图为异(🕙)龙(lóng )湖畔(🎵)竞相(xiàng )绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　　一个穴位：足三里

　　起(qǐ(🈺) )初，朱超(chā(⛩)o )敬主要教(jiāo )孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　气血不足(🐍)：夜晚入(😯)睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。

　　“这里将建成300亩星空露(lù )营康养基(jī )地，移动(🐽)(dòng )露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车场等配套基础设施都在规划中，预计开业(yè )后会(👩)吸引(yǐn )大(🦁)量游客(kè )。”余叶敏指向一片开阔地算着发展账。

　　今年“五一”假期，长江干线沿江群众出行(🏎)需求旺盛(🔉)，水上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜(yí )宾、荆州(zhōu )、九江、芜湖等(🥟)地(dì )两江游、夜游持续火热，辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水(shuǐ )上客运总(zǒng )量超(🛤)过30万人次(💾)；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　2022年底，临安区林业局和昌化镇瞄准“森林康养”新(✈)业态，依托(🤡)联盟村金子岩千米海拔优势与大源塘景区的生(shēng )态资源，成为浙江(jiāng )首批8个林业共富试(📹)点项目之一。

　　“早些年这里山高路远，别说开车，人走都费劲，如今大不(bú )一样了。”站在新落成的木质(🏉)观景台上(⌛)，联盟村党总支书记、村委会主任徐浩感慨说。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上(🔗)不睡觉，对(🏌)身体的损伤100天都补(bǔ )不回来。所以，别(bié )指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏(🕉)欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血(xuè )”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬(💊)夜看手机(🔬)还容易诱发青光眼。

　　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女(nǚ )性(🔔)要慎食(shí(🥂) )。气血两(liǎng )虚的人可(kě )以根据身体情况，适量食用。