����

　　这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？

　　在实物(wù )金消费方面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却(què )依旧紧(jǐn )俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同(tóng )比下降(jiàng )5.96%。其(🤫)中，黄金首饰消费(🤬)量为134.531吨，同比(🗽)下降(🤭)26.85%；而金条及(✊)金币(💗)消费(fèi )量却(⬛)达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是指消费(fèi )者在电(diàn )商平台购物过程中，如遇商品质量问题、与描述不符等情况，在(zài )符合平(píng )台相关政策的情况下，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后(hòu )服务。

　　在主食过(📞)少的时候，增加主(🍶)食的量，就是(😂)改善(♋)营养平衡，改(🍝)善身体代谢。然而(😴)，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食(shí )物够不(bú )够，蔬菜品种多不多等其他问题了。营养均衡才能获得最好的生(shēng )命质量(liàng )，包括睡眠质量。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大(dà )消费者(zhě )，尤其是老年群体要守好手中(♋)的“钱袋子”，不(😚)要轻(🍇)信假冒名医(🛐)、神(⬆)医或者冒用(🍸)知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神(shén )医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效(xiào )的“神(shén )药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红(hóng )食品广(guǎng )告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂(🛹)”等无(wú )事实(🥙)依据(😩)、违反相关(📗)标准(🔰)的内容，避免(🔢)上当受骗；要仔细分辨(biàn )广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营(yíng )销信息(xī )。

　　针对“七站两场”将出现的返程客流高峰，北京交通部门(mén )综合施(shī )策做好“七站两场”接续保障，实行“一站一场一策”，建立多部门协(xié )同、多(🦌)方式联动的(😠)立体(🎑)化保障体系(📩)，实现(🈵)抵离京旅客(👀)高效疏运(yùn )。