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　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧(🤼)烈运动。应选择散步、(🏓)慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注(👟)意什么？

　　在北方(🏛)，山东烟(yān )台和辽宁大连的初(chū )夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛和(hé(📶) )山东半岛沿海的地(dì(🎌) )理优势，以及独特的海洋性季风气候，烟台和大连都是优质的樱桃产区(💽)。这里春季的平均气温(🤛)在10℃至15℃之间。在樱桃的生长关键期，开花期和结果期，既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又(💻)(yòu )能保证足够的热量(✋)(liàng )促进生长。得天独(dú )厚的环境，让一颗(kē )颗饱满圆润、色泽(zé )艳丽的(🌬)樱桃孕育而(ér )生。

　　(🍳)荔枝：南国佳果的“甜蜜暴击”

　　荔枝：南国佳果的“甜蜜暴击”

　　黎(📯)巴嫩游客 齐亚德：我(⛅)喜欢这个街区，太美了，而且食物非常好，这里的人非常好客。我认为重庆是中国最(zuì )美丽的城(🍅)市之一。每年我们都会(🔐)来这(zhè )里，我们很享受在(zài )这里的时光。

　　立夏节气 合理运动(dòng )不过(🌰)量

　　同时，有效发挥(🥝)辽宁省融资信用服务平台作用，创新引入普惠金融大数据模型，研发在(🤾)线测额、线上放款等(🚉)功能，对企业融资能力精准画像，实现智能撮合、直(zhí )达快享，为企业提(tí )供线上“一键触达(dá(🖥) )”的融资解决方案(àn )。目(🛰)前，平台已与(yǔ )朝阳银行、盛京银(yín )行、辽宁农商行等(děng )3家法人银行(🍌)线上联通，实现从额度(🥩)评估到贷款申请的无缝衔接，最快可实现当天放款。启动以来，平台利用(🛁)大数据模式已帮助331户(🚁)企业获得融资4.8亿元。目(🎸)前，平台注册企业8.7万(wàn )户，发布金融产品(pǐn )372项，累计解决融资(zī )需求1868亿元(🔃)。

　　下(xià )一步，辽阳市(🐒)将切(qiē )实把伤员生命安全(quán )放在首位，不惜一切代价救治3名受伤人员(👠)；妥善做好伤亡人员(🛍)及家属安抚工作，及时解决群众实际困难；在辽阳全市矿山、危险化(🍻)学品、消防、城镇燃(🧝)气、建筑施工等领域(🎢)，开展安全隐患排(pái )查和专项整治，强(qiáng )化安全生产措施落(luò )实，严防各(🕸)类生产(chǎn )安全事故发(🎱)生；针(zhēn )对“五一”期间民(mín )众出行增多、活动密集的特点，进一步完善(🕑)应急预案，细化人员密(🍱)集场所和重点区域应对措施，坚持24小时值班值守，及时妥善处置各类突发事件。(完)　　中新(😛)社沈阳5月3日电 (记者 韩(📜)宏)记者3日(rì )从辽宁省博物馆获(huò )悉，5月2日，共有32261人(rén )进入该馆参观，同(tó(🔖)ng )比增长76.16%，创下辽博(bó )建(🔽)馆以来单日观展(zhǎn )人数最多纪录。

　　其后举行的颁奖典礼上，终身成(📎)就奖、最佳电影、最(🎦)佳男主角、最佳女主角等奖项一一揭晓。香港导演徐克及香港知名电影制作人施南生获终(😹)身成就奖，音乐声中两(📮)人缓(huǎn )缓走上舞台，台下(xià )众人全体起立致敬(jìng )，掌声经久不息，多次出(🌦)演徐克执导(dǎo )作品的(🛐)演员林青霞(xiá )为两人颁奖。