终极一班1部

　　“5月3日有万人下河捉鱼活动，我带(♌)家人一起来旅游(⛩)，感受热闹的节日氛(fēn )围。”来自缅甸的(de )游客李依惹介绍，从她家到孟(🆖)连县城，特别便捷。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上(😾)不睡觉，对身体的(🐼)损伤100天都(dōu )补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就(🐟)能弥补对气血的(🛒)亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血(xuè )”，熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是(👖)电量，还有你的气血。此(cǐ )外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。

　　杭(🚐)州临安昌化镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图)

　　昌化镇地(🈳)处浙西(xī )山区，森(👂)林覆盖率达87.97%，但长期以来面临“绿富分离”的困境。“我们缺的不是(🛷)资源，是把资源变(🥐)现的‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综(zōng )合服务中心主任邵(shào )晖坦言。

　　据昆(🎊)(kūn )明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万(💈)余人次，同比增长7.7%。中(zhōng )国内地旅客出境游(yóu )热门目的地排名(🍖)依次是泰国、马(🐫)来西亚、新加坡。

　　“这里将建成300亩星空露营康养基地，移动(🌒)露营台、药膳食(😡)疗餐(cān )厅、森林研学步道(dào )、停车场等配套基(jī )础设施都在规划中(zhōng )，预计(💉)开业后会吸引大量游客。”余叶敏指向一片开阔地(👬)算着发展账。

　　(🔣)中医有一个有名(míng )的补血方——当归(guī )补血汤，由黄芪和(hé(🎟) )当归两味药以5:1的(🐋)比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两(🛬)虚的人群。

　　村(🆙)(cūn )民的笑脸背后，是(shì )项目带来的切实改(gǎi )变：村集体通过林(lín )地流转获得400余万元租金，30多名村民实现“家门口”就业，高峰期用(🖼)工达50余人。特别是(😓)该项目(mù )创新帮扶模式，由(yóu )企业开辟60亩中药材(cái )共富种植(🍫)园，统一运营管理(🐒)，让山林经济变身“聚宝盆”。