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　　60年来，西盟县发生翻天覆地的变化，全县(xiàn )地区生产总值、人均生产总值比1965年(nián )分别增长(🈴)1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻(🛐)底结束杈杈房、茅草房的历史；(🖋)到村到(dào )户道路硬化、饮水保障(🥨)、通电通邮通网实(shí )现100%覆盖；教(🖇)职工人数增长了14倍，医疗卫生(shēng )人(🔍)员增长了11倍。特别是党的十八大以来，率先在“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　气血充足：成人(🎤)牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢(😸)浊，齿龈淡红润泽。

　　气血不足：(⬆)眼白浑浊、发黄、有血丝(sī )，经常(🎛)眼干眼涩、两眼呆滞。

　　“一夕(xī(👴) )不卧，百日不复”，意思是如果一晚上(🔌)不(bú )睡觉，对身体的损伤100天都补不(➿)回来。所以(yǐ )，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补(bǔ )对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血(💯)，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机(jī )消(🔒)耗的不只是电量，还有你的气血。此(🧠)外(wài )，熬夜看手机还容易诱发青光(🥅)眼。

　　假(jiǎ )期里，你有没有赖床、(🐜)玩手机？中医认为(wéi )，“久卧伤气、(💋)久坐伤肉”，休息日久躺(tǎng )不动，其实很伤气血。

　　当日的庆祝大(dà )会，嘉宾观看西盟县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民(😧)族情景舞蹈诗(shī )《阿佤人民唱新歌(🏛)》。该情景舞蹈诗分洪(hóng )荒神鼓、曙(🙍)光指引、垒石盟誓、希望火苗(miá(😍)o )、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳(🙌)边、北京(jīng )回信、盛世佤山等篇(♋)章。

　　《南唐李后(hòu )主》剧照。广州粤剧院 供图

　　暨南大学(xué )教授叶农携50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧(📉)本(běn )，全新的诠释！演员们用唯美的(🌀)舞台和扎(zhā )实的功底，让历史人物(⛷)‘活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新(🌳)米方阵展现多彩民族(zú )风情。当日(💛)，云南省临沧市沧源佤族自治(zhì )县(🍰)举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(mín )间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )

　　5月(🔒)3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩民(😔)(mín )族风情。当日，云南省临沧市沧源(😴)佤族自(zì )治县举行2025年佤族司岗里(💅)摸你黑狂欢节民族(zú )民间文化艺(🙏)术游演，展示当地传统文化和(hé )多(🎉)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄