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　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治(🚴)州石屏县异龙湖畔的(🦐)神黄豆花迎(yíng )来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(⛅)，将湖畔装点成一片浪(⛎)漫的粉色梦境，随风摇(🎁)曳。“五一”假期，这片(piàn )绝美的粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红(🏗)地(dì )。图为市民游客到(📐)异(yì )龙湖畔打卡拍照。徐(xú )俊 摄

　　此外，西盟产业转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产(🎺)业达52万亩，人均(jun1 )超过10亩(🐸)；龙潭、博航、里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待游客(😧)总数突破百万人次；(🐚)生态环境(jìng )始终处于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族(zú )织锦”“佤味牛皮(🌶)”“西盟坚果”“西盟(méng )米荞(👤)”等产品争相迸发，各族群众日子越过越红火、生活越来越幸福；城乡面貌焕然一新(🌛)，实现了从“边陲小城”到(🔯)“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运(🗼)动有助于(yú )激发和改(💺)善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞(bāo )免疫功能明显优于那(nà )些不运动(🚈)的人。因此(cǐ )，坚持运动(🚸)的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。

　　差别能有多大？

　　5月3日，薅秧歌方阵展(🕜)现多彩民族风情。当日(♋)，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑狂(🍙)欢节民族民间文(wén )化(🦃)艺术游演，展示当(dāng )地传统文化和多彩民(mín )族风情。中新社记者(zhě ) 李嘉娴 摄

　　朱超(🎣)敬(jìng )：培训机构一般(🎉)是周六周日比较忙，我们周一是公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我就可期(🛋)盼每个星期一，去上三(💐)清小学上课了，感觉是一次小小的旅行，最起码(mǎ )出去放松了一(📋)下。

　　5月2日晚，《南唐李(🎇)(lǐ )后主》再度掀起观演(yǎn )热潮。开演前，江南(nán )大戏院票房“全院满(mǎn )座”的锦旗高挂，这是(〽)继1月31日《紫钗记》、2月22日(🔩)《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝女花》之后，近几个月内广州粤剧院第四度实现演出票房(🆔)售罄。

　　想要保持气(📉)血充足、提高免(miǎn )疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节(jiē )、(🐷)运动有度、情志有(yǒ(🅰)u )衡”。做好这“三个(gè )一”，帮你把气血补(bǔ )回来↓↓