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　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播(bō )工作大面积展开。目前，江(📧)南早稻处于(yú )三叶至移栽返青期，华(🛹)南大部处于返青(qīng )至分蘖期；西南地区一季稻大(😚)部处于三叶期(qī )，东北地区处于育秧(👦)阶段；西南地区春(chūn )玉米处于三叶至七叶期，北方(🍕)地区春玉(yù )米陆续播种；马铃薯、(🚩)棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　　在银行(háng )贵金属交易平台上，投资(🍓)金条甚至一度(dù )出现断货情况，目前(🏁)工商银行、建设银(yín )行的部分规格的投资金条库(🛸)存也已告急。例(lì )如，截至发稿，工商银(🧘)行20g如意金条库存(cún )87套，200g仅剩14套。

　　声明重申坚定致(❔)力于(yú )多边主义和国际法，包括《联合(🍠)国宪章(zhāng )》所载宗旨和原则。各国部长谴责包括故意(yì )扣留分摊会费在内的单方面破坏(📅)全球多(duō )边机构工作和妨碍其履行(🃏)各自职责的行(háng )为。

　　据专家介绍，溶洞里的可溶(🌿)性岩石(shí )主要为白云岩等碳酸盐岩(✂)。它们是由亿(yì )万年前海洋生物的壳体堆积到海底(🈯)，再(zài )经过压实、胶结等作用逐渐形(🤝)成的。大(dà )家了解溶洞奥秘之余，还应对溶洞更加爱(🐮)惜(xī )和保护。

　　总之，吃好才能睡好(🎲)。如(rú )果你长期为睡眠质量差所苦恼(🏒)，各种方(fāng )法都难以奏效，不妨咨询营养专业人士，看(🎍)看自己的营养是否合理，主食有没有(🈲)吃(chī )够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能(néng )让你找(🕔)回久违的香甜睡眠。(央视新闻客(kè )户(💭)端）　　突然，你又一次醒了。

　　生(shēng )鲜商品是(🤥)“仅退款”规则滥用的重灾区(qū )。不少售(🔙)卖鲜花、水果的商家反映确有(yǒu )消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图片却(🎖)被拒绝，平台介入为其提供了(le )仅退款(🐍)服务。太原师范学院经济与管理(lǐ )学院教授安祥生(💱)表示，当前“仅退款”在不同电商中发生(♉)的概率也有差别，一些低(dī )价商品多的平台情况更(🧤)严重一些。早期(qī )“仅退款”规则设计存(🍭)在一些缺陷，对(duì )适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易(🤡)导致“仅退(tuì )款”规则的滥用。去年9月1日(🌔)正式施行的(de )《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁(jì(🗽)n )止平台不合理限制商家的行为，这一(😌)政策的(de )实施推动了各平台对“仅退款”规则的(de )调整。

　(🧖)　二是在晚餐不吃或少吃碳水(shuǐ )化(🏯)合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致(zhì )夜间肝(🍜)脏工作负担加重，也可能会影响(xiǎng )睡(🚗)眠的质量。

　　第二方面，少吃主食(shí )不等于能降低(🌫)热量摄入。

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　　此外，主食吃(chī )得太少不好，不意味着(💦)餐盘里只有主食(shí )，其他类型的食物(🏒)不足。