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　　以低脂(👐)、易消化、富含纤维素食物为主(🎾)，多食(shí )蔬果、粗粮，多食清(qīng )润祛湿的食物，如(😎)鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜(guā )、木瓜、玉(🍅)米等，少食过咸的食物以及动物内(🏟)脏(zāng )、肥肉等；

　　固原市非物质文化遗产(🐫)剪纸项目(mù )代表性传承人杨国权(quán )的剪纸工(😁)作室坐落在老巷子景区内，店内精美的(de )剪纸作(✋)品吸引游客驻足欣赏。作为土生土(🍜)长的隆(lóng )德人，杨国权一直用剪纸记录着宁夏(😮)南部山区发展的变化。

　　传承(chéng )也在于对梦(🤤)想的执着和对胜利的渴望。全红婵(🎱)的(de )搭档兼对手、本站独揽3金的陈芋汐称，在“水(🌎)立(lì )方”夺冠有特殊意义(yì )：“2008年陈若琳姐在‘(🖐)水立方’拿下奥运金牌的时(shí )候，也是我梦想开始的地方，所以对于我来说会(huì(👇) )有不一样的感受，也有不一样的意义。”

　　凭借(🥊)独特的建筑风格和(hé )卓越的设施条件，双奥场(⚪)馆“水立方”已多次举(jǔ )办世界性跳(🗳)水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔(ěr )-穆萨拉(🌑)姆说，赛前他(tā )未预想到“水立方”的上座率如此(🕖)之高，现场氛(fēn )围非常好，很高兴看到跳水运动广受欢迎。

　　立夏养生 重在“养心(👾)”

　　北京科技大学便是实践者之一。该校依托(🎱)(tuō )自身扎实的学科背景与丰富的教学资源，向(🍼)新能(néng )源汽车领域进军，在校内开(⚪)设“智能网联汽车信(xìn )息技术”微专业。该(gāi )专业(🛁)强调跨学科融合，课程体系涵盖信息技术领(lǐ(🌏)ng )域及智能汽车领域相关的基础及前沿知识，致力(lì )于培养多领域复合型应用型(🍂)人才。为更好开展专业课程，学校与北汽(qì )福田(🌿)公司合作，共建“智能网联汽车通信与感知(zhī )联(🐌)合实验室”。依托这一实验室，学生们(🐏)有机会(huì )参与实际项目，获得(dé )宝贵的实践经(😤)验，实现人才培养与行业需求紧密(mì )结合。

　　(📆)图片来源：中国垒球协会微信公众号(hào )

　　图为演员们排练《西南联大》剧目现(🔷)场。云(yún )南师范大学艺术学院(yuàn ) 供图

　　不收(✝)集：非工作必要不收集他人信息