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　　图片来(🔻)源：利物浦俱乐部社交媒体

　　在云南大理双廊，您既(❌)可以来一曲畅快的非遗舞蹈(dǎo )霸王鞭；也可以面朝洱(🐴)海，品(pǐn )一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇和米花，漾(🐐)濞的核桃仁，配上老(🌺)红糖水，这不是奶茶，而(ér )是“甜茶”。乳扇和米花是必(bì )选项(💴)，其他材料随心搭配，喝(hē )下去清甜可口。在第三道茶“回味(🤑)茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮，看起来有些“黑暗料(❌)(liào )理”，但这是云南普洱茶最早(zǎo )的饮用方式，诸味俱全，回(🥂)味(wèi )无穷。

　　热刺本赛季境况不佳，球队战绩非常糟糕(🔘)。但本场比赛(sài )，他们(📸)却是率先取得进球的一(yī )方。第12分钟，索兰克的头球帮(bā(🎃)ng )助客队取得领先。

　　李彦惠于9年前加入新绛县爱心公(😡)益联盟。多年来，她坚持参与献爱心活动(dòng )，有时每天在微(🐏)信群里捐1元钱(qián )，有时与其他志愿者一起开展(zhǎn )慰问活(🔏)动。

　　深圳极壳科技联合创始人 余志鹏：我们有一个(🔔)非常(cháng )庞大的算法(🔑)团队，机器里内置(zhì )了非常多传感器，比如气压传(chuán )感器(🐭)，甚至加速度，它会识别你是在运动还是在静止状态，你是(🔃)在(zài )上坡还是在下坡，包括你在什(shí )么样的地形就给你(✅)什么样的助(zhù )力。

　　杨国权进行剪纸创作(zuò )。石羽佳 摄(🍶)

　　运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做(zuò(🍀) )对吗？

　　中国工(🚞)程院院士 张(zhāng )伯礼：不对，往往运动以后我(wǒ )们大量出(🕉)汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧(jǐ(🖐)n )急闭塞，人体内积热排不出来(lái )，体表血液循环血管闭塞(⏸)收缩(suō )，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一(👄)激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一(yī )会儿，然后用(🌥)温水洗澡，解乏(fá )又(💷)健身。

　　连日来，位于六(liù )盘山西麓(♎)的千年古县——宁(🚉)夏固原市隆德县游人如织，各类非遗体(tǐ )验活动格外“吸(🏨)睛”。

　　夏(xià )季夜跑对身心有益，是真的吗(ma )？