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　　马(mǎ )建岭表示，《黄帝(dì )内经》讲“春夏养(yǎng )阳”。立夏时(🍕)分，建议大家(🎑)吃一些温热升发之品，比如韭(🍯)菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮(🐽)山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好(👉)肚(dù )子、护好双脚，防(fáng )止晚上(shàng )的寒气(🤩)侵袭。也可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴(🌎)是在肚脐中(🤗)央，用手掌或者手指按摩1到3分(🎃)钟，中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的(🕷)位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡(💒)上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海(hǎi )“五五购物(🐻)节”，上海消(xiāo )费活力持续释放。上海市市场(🏗)监管局(jú )5日发布的数据显示(shì )，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费(📵)诉求活跃，网(💀)购和直播带货等热度延续。

　(♎)　“腿走得多远并不重要，心走得多远才(👎)最重要。”在业内人士看来，如今的年轻消费(🧞)者甘愿为仪式感付费，为认(rèn )同感买单。深挖情(qíng )绪溢价(jià )，实质是在(♈)商业逻(luó )辑中注入人文温度(dù )，在功能供(⤴)给外创(chuàng )造情感价值。“Z世代”展现出为情绪溢价买单的鲜明特质，将为(🏢)文旅业重塑(📒)带来新生和活力。(完)　　在(🔶)2010年“感动中国”年度人物颁奖晚会上，组委(🥩)会授予他这样的颁奖词：“只身打马赴草(🦕)原，他一路(lù )向西，千里万里，不再回(huí )头。”“四十载流(liú )年似水，磨不去他(🍛)(tā )对理想的忠诚。春(chūn )风今又绿草原，曼巴(🚢)的故事还会有更年轻的版本。”

　　在山东，济南轨道交通4号线迎来关(📹)键突破。随着(🚟)山师东路站至山大路站区间(🈵)589米地下通道的盾构贯通，4号线实现全线(😛)贯通，为年底前开通运营打下(xià )基础。

　　(😥)监 制丨(shù )王敬东(dōng )

　　2025年2月17日，江西(xī )省宜春市，丰城市(shì )的一所技(🕰)工学校实(shí )训基地内，新能源汽车运维专(🍖)业学生在老师的指导下学习新能源汽车电池包检修技术。

　　“五一”国际劳动节(📧)将至，重要节点落实中央八项规定精神必须紧盯不放、寸步不让。日(🚏)前，中央纪委国家监(jiān )委公开通报10起违反(❔)(fǎn )中央八(bā )项规定精神(shén )典型问(wèn )题，再次释放全面(miàn )从严治党、(🍆)驰而不(bú )息纠治“四风”的强烈信号。这些案(🏬)例涉及公款吃喝、违规收礼、形式主义、官僚主义等突出问题，既是对违纪违(🔰)法者的严肃惩处，更是对全体党员干部的深刻警示。站在新时代新征(👷)程的历史方位上，我们必须以案为鉴(jiàn )、(♊)警钟长鸣，从思(sī )想根源(yuán )上筑牢拒腐防变的(de )坚固防线，确保党(dǎng )始(🔣)终成为中国特色社会主义事业的坚强领(⏪)导核心。

　　——携手周边国家共创美好未来⑤

　　2012年3月，王万青(第一排中)和妻(🤠)子凯嫪受邀来到甘肃中医药大学附属医院，和该院青年技术骨干进(🐔)行座谈交流。(资料图)甘肃中医药(yào )大学附(🦍)属医院供图(tú )