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　　湖北省五峰三农客运有限公(gōng )司驾驶员邓兰舟，20岁出头就成为一名农村客运司机。他有一个(gè )本子，上面记载着父老乡亲每(měi )天希望带回的货物。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州(zhōu )石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来(🌇)(lái )盛花期，一(🐪)团团、一簇簇粉色(💶)(sè )的花朵如(📔)云似霞，将湖(👹)畔装点成(ché(🤨)ng )一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地(dì )。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日(rì )电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族(zú )自治县(🍒)成立60周年庆(❓)祝大会30日举(🌛)(jǔ )行。身(🎚)着盛装的各(🥣)族民众欢聚(⬇)一(yī )堂、载(🈂)歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出(chū )祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　【礼启华(huá )章】以礼载道，央媒名酒共启(qǐ )文化新章

　　六年间，朱超敬风(fēng )雨无阻(🍪)，很少缺席，校(🚝)长和梁(liáng )彦(🚰)鹏老师(💎)也曾劝过她(😶)，实在忙不(bú(😠) )过来就少来(📦)几次，但朱超敬一直坚持了下来，对她来说，上三清小学也有一份特别的吸引力。

　　今年“五一”假期，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上(shàng )旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州(zhōu )、九江、芜湖等地两江游、夜(yè )游持(🙏)续火热，辖区(🍘)客运量(❗)再创新(xīn )高(👌)。5月2日、3日、(🚠)4日，连续3天长(🍱)江水上客运总量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次(cì )。

　　两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描(miáo )图，和74岁久坐老人的大腿肌肉(ròu )横断扫描图。可以看出，坚持运(yùn )动的人大腿肌肉含量明显更多(duō )，皮下脂肪(🍞)更少；久坐(🕸)的人与(👱)之(zhī )相比，大(🔼)腿肌肉含量(🍭)明显流失很(🤹)多，皮下脂肪更多。

　　承办检察官介绍，这款面霜官方售价为(wéi )2889元。89.9元的售价背后，很可能有猫腻。

　　气血充足：夜晚入睡(shuì )快、睡眠稳、呼吸均匀，可以(yǐ )睡到自然醒。

　　建议：吃饭时(shí )要专心，不要刷视频或干别的(de )事情。注意早上9点前要吃(🕳)完早餐(cān )，7:00~9:00胃(😜)经当令(🌯)，胃中空，不利(🌧)于(yú )养气血(😺)。

　　不用苛(🍡)求自己太自律