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　　银发列车工作人员(💑) 赵华颖：我们都会给叔叔阿(ā )姨打电(diàn )话(😋)，咨询一下，我们线路有没有需要改进的地方，然后我(🎢)们还有一个微信群，在微信群当(dāng )中，叔(shū )叔阿姨会(💤)告诉我们一些他们的建议和意见，我们还会做问卷(🥁)调查。

　　游客 薛琳：非遗项(xiàng )目不仅(jǐn )是文字上(🏦)的表述或者是图片里的展示，我切身地感受到了它(🛣)变成我们街头巷尾能够(gòu )触摸到(dào )的艺术(🍡)。

　　重庆市民营经济占全市经济比重超六成，占全(🍚)市高新技术企业、科技型企业(yè )的九成(chéng )以上，是(🍿)实现高质量发展的生力军。

　　学习中文七年有余(😨)的沈力首次踏上中国的土地。“与书(shū )本里的文字、(🍷)网络上的影像截然不同，当我真正站在这里，才深刻(🦗)发现中国智慧不(bú )仅凝固(gù )在千年不倒的(🐝)大雁塔之中，也蕴藏在一株株植物的根须花叶间。近(🍠)年来，我的家乡波城陆(lù )续开设(shè )了不少中医诊所(🎣)，越来越多的法国人开始尝试针灸、推拿等中医理(🆔)疗项目。”

　　“我们(men )引进设(shè )备不是要取代手工，而是(📚)解决传统工艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩斑斓的(🗣)文创(chuàng )产品说(shuō )，“以前傣纸颜色单一，现在通(👴)过添加天然染色剂、新鲜花瓣，结合激光打标和烫(🎙)金技术(shù )，可以(yǐ )在纸面做出精致的图案。”

　　江北(🏴)区纪委监委党风政风监督室主任陈玲介绍，聚焦城(🚩)市(shì )管理、生态环境、文化市场、交通运输等涉(🏘)企执法关键部门，紧盯突出问题，江北区纪委(wěi )监委(🎛)对(duì )近年来(lái )收到的涉企执法信访举报和(🦌)问题线索进行大排查，建立快查快处、严查严处机(🤘)制。2023年以来(lái )严查快处典型案件11件，其中给予党纪政(🏰)务处分6人，移送司法机关5人。

　　武胜县鸣钟镇镇(zhè(🌏)n )长 何金(jīn )钟：小寨村的农文旅项目自2023年5月开始运(😉)营以来，累计接待游客量近20万人次，旅游营业收入(rù(⏩) )近500万元(yuán )，同时为当地的村民提供就业岗位(🍬)近100余个(🃏)。

　　良好的生活习惯也非常重要。要保(bǎo )持(🦎)正确(què )的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久(📥)坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时(shí )，就休(🐬)(xiū )息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒(🌭)杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的(de )伸展运(yùn )动(🏒)，如扩胸运动、弯腰运动等。