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　　马修曾(céng )在中国学习(🦋)中医十余年，如今在法国、瑞士多(duō )家中医(🍁)诊所坐诊，“想要真正领悟脏腑经络、阴阳五行等中医学说的精髓(🆘)(suǐ )并非易事。孩子常常看到(⛔)我练习针灸手法、研磨药(🕓)材，耳濡目(mù )染下，他们(men )也逐渐对中医产(chǎn )生(🐹)了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草药，正(zhèng )成为连接不同文明的(😿)奇妙纽(niǔ )带。”

　　立体化运(😿)营模式成效显著。近两年(nián )，曼召村傣纸年产(🏈)量达到1000万张以上，全村年收入超1000万元。更令人欣喜的是(shì )，曼召傣族(💩)传统造纸技艺的知名度不(🗾)断提升。

　　本报记者 姜(jiā(🌥)ng )  峰

　　判断是否患有颈(jǐng )椎病，有几个(🕺)自测方法。一是判断颈部是否出(chū )现僵硬及疼痛。如早上起床(chuáng )时(🐡)感觉脖子转动不灵活，僵硬(🥄)感明显，稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断(⛔)上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了神经根，就会导(🍙)致上肢出现放射性疼痛、(🚔)麻木等症状，从颈(jǐng )部沿着(🚮)肩膀、手臂一直放射(shè )到手指，让你感觉手(🕥)臂酸麻无力，拿东西都不(bú )稳。三是判断是否出现头晕(yūn )头痛的症(🕵)状。头晕发生在突然转头、(📥)抬头或低(dī )头时，感觉天旋地转，身体站立不(♐)稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞部，有跳痛、(🥚)胀痛、刺痛等多种形式。此(🦁)外，颈(jǐng )椎问题还可能会对(📷)我们的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响(🥫)，甚至引发焦虑(lǜ )、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　疫苗是我们一生(🍙)的健康守护者，疫苗接种(zhǒ(🥫)ng )不只是“小时候的事”，它是贯穿我们一生的健康接力赛——及时接种、按需加强，才能让免疫保护不留“空窗期”。/健康科普

　　在(zài )河南漯(🔣)河神州鸟园，一场非(fēi )遗八(💈)大花火绚烂开演。演出沉浸式还原了开元(yuá(👱)n )五年，杜甫和父母寄居郾城，经历百姓打铁花共庆开元盛世的场景(📺)。武术(shù )、舞蹈、花火结合(🔊)，打铁花、风火轮、火壶、喷火、飞天凤凰(huáng )等八大非遗(yí )花火依次上演，璀璨绚丽的花火呈现出“铁树银花落、万点星(xīng )辰开”的景象(🏒)。