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　　后来，朱超敬成了音乐培训老师(🚋)，她清楚(chǔ )地知道(dào )，很多孩子都像年(🤒)少(shǎo )的自己一样，喜欢音乐。第一次给(🐦)上三清小学的孩子们上完课后(🧑)(hòu )，朱(🧥)超(chāo )敬的脑海里总会浮现当时(🐈)的情景，她便和家人商量，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征(zhēng )得学校同意后，朱超敬开始(shǐ )了自己的支教之路。

　　本届(🎮)神鱼节，举行万人捉神鱼、“神鱼(yú )杯(🎶)”斗(dòu )鸡大赛、“共筑文化(huà )桥梁 同谱(🖊)边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全(🎊)国钓鱼大奖赛(sài )等18项特(tè )色活(🌪)动。

　(📟)　运动是抗衰良方，

　　“5月3日有(🔳)万人下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游，感(gǎn )受热闹的节日氛围。”来自(zì )缅甸的游客李依惹介绍，从她家到孟连县城，特别便捷。

　　很(hěn )多人锻炼后都会觉得(🦎)呼吸更(gèng )轻松，身体更轻盈，心情也有(🔱)所改善。这是因为运动后，脑细胞(bāo )分(😏)泌的(de )“内啡肽”会在短期内让人产(🐧)生快(㊙)感。而且长期运动也会对大脑产(😃)生积极正面的影响。英国(guó )一项长达10年，针对8958名50岁及以(yǐ )上人群的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻(duàn )炼可以防止认知能力下降。

　　近(🐱)日，云南省红河哈尼族彝族自治州石(🚝)屏县异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎(yíng )来(🔕)盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(👀)如云似霞，将湖畔装点成一片浪(🥅)漫的粉色梦境，随风(fēng )摇曳。“五一”假期(🦃)，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽(zhàn )放的神黄豆花吸引市民游客(kè )打卡拍照。徐俊 摄(🎐)