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立夏(xià )以后,天气渐热,运(📈)(yù(🛥)n )动(🔊)需(🕷)适(🗓)当(😀),不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小(xiǎo )时。除此之外,夏(xià )季运动健身还要注意什么?
据悉,今年大连(lián )港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探索者”号(hào )等邮轮挂靠访问。此外,“爱达·地中海”号邮(yóu )轮将在大连港首次始(shǐ )发,这是时隔五年(❄)大(🤠)连(🈂)再(♒)次(🐞)迎(🐈)来国际邮轮母港始(shǐ )发。(完) 奥斯卡4月29日电 据中国垒球协会微信(xìn )公众号消息,4月28日晚(wǎn ),2025年中国垒球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨(shā )以3比0战胜南工大美津浓,大比分二比零获得2025年中(zhōng )国垒球联赛总冠军,捧起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进(jìn )攻端的出色表现,获得“总决(📙)赛(⛲)最(🛒)有(📁)价(🔤)值(🔧)球(💱)员”,辽宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总决赛最佳教练(liàn )员”。
夏天的水(shuǐ )果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏日,切开一(yī )个冰镇西瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就(jiù )让人倍感清凉。
樱桃:初夏枝头的“红宝石”
立夏过后,天(tiān )气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱(🔣),失(♋)眠(🏽)上(🙁)火(📱)。一(🥣)旦(🖤)心火过旺,人(rén )就容易感到燥热,甚(shèn )至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何(hé )运用传统药膳,养生防病呢?这个食补的方子请(qǐng )收好。
“双千”计划解锁高质量就业密码
邮轮旅游作为休闲(xián )度假的高端旅游业态,已成为旅游城市产业发达(dá )、经济繁荣的重要标志。近年来(⏳),随(⤵)着(🛶)中(💔)国(🏜)进(🥢)一(yī )步放宽优化外国人过(guò )境免签等政策,推出离境退税“即买即退”等便(biàn )利举措,吸引众多外籍旅客来中国旅游,国际邮(yóu )轮航线也加快恢复。
而要说哪的甜瓜好,这就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生长提供了丰富的养分(fèn ),而显著的昼夜温差,更使得东北的甜瓜甜度(🚢)高(😺)(gā(🏫)o ),个(🍶)头(🏚)大(🔂)、口感好,深受人们欢迎。
龙门浩老街位于重庆市南岸(àn )区南滨路中段,前临滚滚长江,背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林寺的晨钟暮鼓,也是古巴渝十二景之(zhī )一“龙门浩月”的所在地。这条历经千年的老街(jiē )因开埠和抗战,而形成了两百多幢独具特色的巴(bā )渝风格及中(💬)西(🔏)合(🛵)璧(🔥)建(🛢)(jià(💝)n )筑群。
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