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　　立夏(xià )以后，天气渐热，运(📈)(yù(🛥)n )动(🔊)需(🕷)适(🗓)当(😀)，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小(xiǎo )时。‍除此之外，夏(xià )季运动健身还要注意什么？

　　据悉，今年大连(lián )港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探索者”号(hào )等邮轮挂靠访问。此外，“爱达·地中海”号邮(yóu )轮将在大连港首次始(shǐ )发，这是时隔五年(❄)大(🤠)连(🈂)再(♒)次(🐞)迎(🐈)来国际邮轮母港始(shǐ )发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国垒球协会微信(xìn )公众号消息，4月28日晚(wǎn )，2025年中国垒球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨(shā )以3比0战胜南工大美津浓，大比分二比零获得2025年中(zhōng )国垒球联赛总冠军，捧起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进(jìn )攻端的出色表现，获得“总决(📙)赛(⛲)最(🛒)有(📁)价(🔤)值(🔧)球(💱)员”，辽宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总决赛最佳教练(liàn )员”。

　　夏天的水(shuǐ )果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎夏日，切开一(yī )个冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓”声，光是听着就(jiù )让人倍感清凉。

　　樱桃：初夏枝头的“红宝石”

　　立夏过后，天(tiān )气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱(🔣)，失(♋)眠(🏽)上(🙁)火(📱)。一(🥣)旦(🖤)心火过旺，人(rén )就容易感到燥热，甚(shèn )至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何(hé )运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请(qǐng )收好。

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　　邮轮旅游作为休闲(xián )度假的高端旅游业态，已成为旅游城市产业发达(dá )、经济繁荣的重要标志。近年来(⏳)，随(⤵)着(🛶)中(💔)国(🏜)进(🥢)一(yī )步放宽优化外国人过(guò )境免签等政策，推出离境退税“即买即退”等便(biàn )利举措，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国际邮(yóu )轮航线也加快恢复。

　　而要说哪的甜瓜好，这就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生长提供了丰富的养分(fèn )，而显著的昼夜温差，更使得东北的甜瓜甜度(🚢)高(😺)(gā(🏫)o )，个(🍶)头(🏚)大(🔂)、口感好，深受人们欢迎。

　　龙门浩老街位于重庆市南岸(àn )区南滨路中段，前临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林寺的晨钟暮鼓，也是古巴渝十二景之(zhī )一“龙门浩月”的所在地。这条历经千年的老街(jiē )因开埠和抗战，而形成了两百多幢独具特色的巴(bā )渝风格及中(💬)西(🔏)合(🛵)璧(🔥)建(🛢)(jià(💝)n )筑群。

　　深圳极壳科技联合创始人 余志鹏：我(wǒ )们有一个非常庞大的算法团队，机器里内置了非(fēi )常多传感器，比如气压传感器，甚至加速度，它会识别你是在运动还(hái )是在静止状态，你是在上坡还是在下坡，包括你(nǐ )在什么样的地形就给你什么样的助力。