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　　如果你的胆固(gù )醇偏高，可以试试吃杏仁。杏仁中(zhōng )含有杏仁油，它是(🏷)一种优质脂(zhī )肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂肪的堆积。同时，杏仁还有(yǒu )防止高血压、(⛺)高(🌪)血脂以及软化(huà )血管的作用，可以降低低密度脂蛋(dàn )白和血清中胆固醇的水平。但(dàn )注(🆑)意(🦉)不可过量食用哦~

　　5月3日，海(😃)南海口，游客乘船穿行于红(hóng )树林水道。当日，正值“五一”假(jiǎ )期，海口东寨港红树林旅游区(qū(🏞) )吸引游客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积(jī )最大、树种最多、生(🌼)物(📕)多样性(xìng )最丰富的红树林自然保护区，如今(jīn )已成为集生态观光、自然科普(pǔ )、休闲(🚤)康(🧔)养等功能于一体的城市生态(📤)地标。中新社记者 骆云飞(fēi ) 摄　　奥斯卡中卫5月5日电 题(🈳)：探(tàn )访宁夏中卫：沙漠旅游(🍐)催生新(xīn )职业

　　抗体阳性升高

　　据此前报道，特朗普5月4日在社交媒(méi )体上发文称(🕺)，美(👩)国电影业“正(zhèng )在迅速衰亡”，其他国家正通过各(gè )种激励措施“吸引美国电影制(zhì )作人和(📶)工(💔)作室离开美国”，好莱坞因此“遭(🏊)受重创”，这对美(měi )国构成“国家安全威胁”。他将授(shòu )权美国商(👛)务部和美国贸易代表(biǎo )立即启(🤗)动程序，对所有进入美国、在外国制作的电影征收100%关税，希望“再次拥有美国制作的(de )电影(💋)”。

　(👞)　纳隆说，炭疽病由受(shòu )感染的动物传播给人类，而不(bú )是在人与人之间传播。附近的安(😣)纳(🕟)乍能府、加拉信府和那空帕(pà )侬府目前已对可能出现的炭疽病感(gǎn )染保持警惕，并警(🗣)告居民不要(yào )食用生牛肉。畜牧(💈)部门将对首例炭疽病爆发地半径5公里范围内的约1200头牛进行疫苗接种。

　　“三高”人群可(🧒)以(📽)通过“泡枸杞”辅助降“三高”。专家介绍，枸杞有辅助降糖、降脂、降压的作用，能够一定程度(🚚)上(🔍)减少“三高”对冠心病的影响。不过枸杞性温，体质偏热的人泡枸杞喝(hē )上火，可以和菊花搭(🎖)配在一起泡水饮用。　　奥斯(🕟)卡厦门5月4日电 (杨伏山 马庆伟)第19届苏迪曼(màn )杯世界羽毛球混合团体锦标赛正持(chí )续在(🚎)厦(🐟)门激情演绎中，4日将迎(yíng )来冠亚军决赛的巅峰时刻。今年“五一”假期前后，厦门体育(yù )赛事(👭)好(🕙)戏连台，特别是世界田(tián )联钻石联赛厦门站和苏迪曼杯先后(hòu )举办，备受体育界关注。

　(🚦)　山东东平：赏霓裳 舞彩龙 新(🅱)场景激发新活力