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　　必须说明，吃够(🚌)主食，绝不意(🕶)味着可以随(🕜)心所(suǒ )欲地吃(chī )甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。

　　2023年以来，多家(jiā )电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条(😄)款。一时间，“仅(⭕)退款(kuǎn )”成为(💦)(wéi )电商平台比拼规则、争夺用户的焦点。随着实践的深入，一些(xiē )问题也(yě )逐渐暴露出来。最突出的问题就是该政策被(🔇)一些消费者(🍧)恶意利(lì )用(🌛)，形(xíng )成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了(le )商家的利益，也影响了平台的信誉和正常运营。

　　(🙇)贵金属期货(🏖)方面(miàn )，全球(⬆)(qiú )贸易紧张(🥓)局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅(fú )反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第(⬇)二周下跌(diē(🏿) )。

　　膳食指(🍝)南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷(gǔ )物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜(📪)麦、红小豆(🥌)(dòu )、绿豆(dò(📤)u )、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的(de )干重。

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永川市，20世纪70至(🍇)80年(nián )代活跃(🚃)于劳工运动(📎)和民主化运动。此后步入政坛，历任第15至17届国会议(yì )员，并于2006年和2010年两次当选京畿道知事，在尹锡悦政府中出任雇佣劳动(🛫)(dòng )部长官(guā(🦁)n )。

　　期货市(👧)场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收(shōu )涨0.46%，主(zhǔ )力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货(🐂)主力合约2506收(🏩)报8215元/千克，上(👇)涨0.12%。

　　为推动船舶制造产业发展(zhǎn )，大连港湾海关针对集团企业外发协同加工特点，指导辖区企业用好(hǎo )“集团(tuán )保税(💍)”政策，让集团(🎭)企业之间保(📼)税料件自由流转，享受外发加(jiā )工免备(bèi )案手续、全工序外发加工免征担保等便利措施。

　　规则缺陷导致滥(làn )用

　　在实物金(🦃)消费方面，虽(🛫)然整体实物(🔳)金消费需求出现下滑，但投(tóu )资金条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费(fèi )量为290.492吨(dūn )，同比下降5.96%。其(🕯)中，黄金首饰(🌩)消费量为134.531吨(🐷)，同比下降26.85%；而金条(tiáo )及金币(bì )消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　银狐洞内造型各异的石钟乳、石笋(sǔn )、石柱，还有大量的石菊花、(🗿)晶花、方解(🔌)石，吸引众多(🤾)游客前来。据(jù )了解，银狐洞平常周末接待游客六百人次左右，“五一”期间单日接(jiē )待量会(huì )突破千人。