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　　“DNA甲基化年龄”究竟‌是什么？这是通过测量人(🐅)体DNA的甲基化水平，来(lái )估算(🔆)的(de )身体生(shēng )物年龄，这种方法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动会(🌵)让身体的DNA甲基化年龄更年(👴)轻，也就意味着运动确实可以有效地的延缓身体衰老。

　　“早些(🕒)年(nián )这里山(shān )高路远，别说(🚩)开(🐲)车，人走都费劲，如今大不一样了。”站在新落成的木质观景台上，联盟村党总支书记、村(cūn )委(🏖)会主(zhǔ )任徐浩(hào )感慨说。

　(🚳)　泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗(🍐)是同源的，如果出汗过多，津(🧢)血(🍐)随着外泄，气也会随着津液外(wài )泄，就(jiù )容易造(zào )成气血(xuè )不足。

　　值得期待的是，本次发(🚖)布会五粮液主品牌、五粮液浓香酒品牌将重磅推出系列新品，同时多款国(guó )际版新(xīn )品(😃)将闪耀亮相，覆盖高端礼赠(📮)、商务宴请、县域消费等场景需求，更多新品将在发布会当天(📎)揭晓，拭目以待！

　　1989年出生(🕘)的(📆)北京市东城区环境卫生(shēng )服务中(zhōng )心时传(chuán )祥所三(sān )八女子班班长李萌，是一名抽粪女(⭕)工，刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得(dé )了这又脏又(🍎)累的活吗？”她不假思索地(🌍)说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同的公厕(🚐)下水管道被压塌了，形成了(🌼)粪(💺)坑，于(yú )是，班(bān )长就带(dài )队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊(☝)。”李萌回忆。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好(hǎo )

　　经(jīng )常运动的人关节面软骨和骨密度(🤶)的厚度更高，关节周围的肌(🕚)肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻关节负荷(⛓)，增加关节的稳固(gù )性和灵(🌨)(lí(🏑)ng )活性。

　　从(cóng )广袤瀚海到三江之源，从河湟谷地到昆仑之巅，在青海，清洁低碳的“绿电”沿着(💗)纵横交织的电网奔涌不息，为国(guó )家清洁(jié )能源产业高地建设提供了坚强的网架支撑。这(🎊)背后，是成千上万名高原电(🐁)力人几十年如一日的默默坚守。国网青海省电力公司超高压公(🐉)司运(yùn )维检修(xiū )部变电(dià(🕊)n )运(🐎)维管(guǎn )理专责吴嘉楠，就是其中的一员。