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　　为什么不吃主(🍃)食吃得太少(shǎo )反(🚽)而不利于瘦身呢(🤴)？其中当然是有科学道(dào )理的。

　　第二方面，少吃主食不等于能降低热量摄入。

　　消费(fèi )者刘云告诉记(🏢)者，自(zì )己之前在(👆)某平台网购了一(😨)把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟(gōu )通时，客服服务态度(dù )较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问(🚒)是否需要仅退款(👺)。“我是(shì )想就客服(😶)服务态度的(de )问题向平台投诉，并不是要退款，但是不知道为何触发了仅退款功(gōng )能。”刘云说。

　　此外，主食吃(🚯)得太少不好，不意(🎓)味着餐盘里只有(🎪)主食，其他类型的(de )食物不足。

　　煮饭(fàn )煮粥做馒头煮面条的时候，还会吸进去很多水。放的水不一样多，熟重(🔟)就会有很大差异(🧒)(yì )，所以通常膳食(😊)建议(yì )只能说生(⛷)重。

　　反而不利于瘦身

　　与会外长表示，面对地缘紧(jǐn )张局势加剧、保护主(zhǔ )义抬头，当务之急是坚守(🔱)多边主义，坚持联(☝)合国宪章宗旨和(😽)原则，维护联合国在国际体(tǐ )系中的核心作用。金砖国家要聚焦和平共处、开放包容和对话合作，反对政治(🕹)极化叙事(shì )，共同(📎)捍卫自由贸易(yì(🐬) )规则和以世贸组织为核心的多边贸易体制，推动构建更加公正、可(kě )持续的多极秩序。与(yǔ )会外长普遍对采取“对等关税”措(🤯)施破坏全球供应(🏗)链、加剧国际局(🚏)(jú )势不确定性感到担忧(yōu )，要求取消违背世贸组织规则、违反国际法的经济制裁和次级制裁等单边强制(🍔)措施。　　4月22日(🏕)，多家电商(shāng )平台(📯)宣布对“仅退款”规则进行重大调整，引发广泛关注。

　　必(bì )须说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食(🌩)品、吃营养价值(🗜)很低(dī )的淀粉食(😁)品。

　　贵(guì )金属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅反弹(dàn )，上周(🌿)四国际金价跌(diē(🤗) )至两周来低点，上(🌼)周累计下跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　经查，该(gāi )公司为推销产品，存(cún )在以非法方式获取个人信息的行为。