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　　甜瓜：立夏时节的清爽甜香

　(🌯)　夏季夜跑对身心有(👱)益，是真的吗？

　　立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有(🔽)时会(huì )感觉到心烦(fá(👐)n )意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾(🕛)病趁虚而入。立夏节气(🦌)如何运用传(chuán )统药膳，养(yǎng )生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　暮色四合，绛州署的飞檐(🙏)翘角染上金晖，巡游归(🌱)来的汉服小志愿者蹦跳着跑过贡院巷。此刻，志愿红已不(bú )再只是流动(🎙)(dòng )的风景，而是悄然沁(🉐)入绛州古城肌理的温情印记。(完)　　奥斯卡银川5月5日电 (记者 李佩珊(🌩))这个“五一”假期，携(xié )家(🌩)带口出行(háng )游玩的不止(zhǐ )人类。在六盘山余脉的宁夏固原市原州区叠叠沟自然保护区内，护(🔲)林员用无人机巡护时(😴)，惊喜地从监控中看到有一只华北母(mǔ )豹带着两只(zhī )活力满满的(de )小豹(🍇)，正在丛林中四处游荡(👪)。

　　4月28日，辽宁省政府新闻办召开的发布会现场。李晛 摄

　　2月27日，河南(🤔)安阳博物(wù )馆“丝路遗(📥)(yí )韵相州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。　王宇 摄

　　李彦惠于9年前加入(🥃)新绛县爱心公益联盟(🆗)。多年来，她坚持参与献(xiàn )爱心活动，有时每天在(zài )微信群里捐1元钱，有时(🔸)与其他志愿者一起开(🎇)展慰问活动。

　　在众多出土文物中，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹，尽显(🕣)汉风之(zhī )韵；胡人俑(🥒)(yǒng )则高鼻深目、身着戎装，散发浓郁西域特征。尤为引人注目的是祆教元素的出现。

　　开设(⏲)公司把杨氏泥塑工艺(😗)品推向市场(chǎng )、打造房车(chē )营地让游客(kè )在当地亲身体验高台马社(🔪)火、开发文创产品让(🎖)魏氏砖雕“不再局限于建筑之上”重获新生……隆德县的非物质文(wén )化(🧡)遗产代表(biǎo )性传承人(❔)用(yòng )多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验、品特色美食、观沉浸(🚁)演艺、享康养之旅”的(👤)新兴旅游目的地。2024年，隆(🍛)德县累计(jì )接待游客超(chāo )260万人次。