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　　“蔡文姬曾经在鄂(è )尔多斯市准格尔旗(qí )嫁给了左贤王，居(🏆)(jū )住了12年，并育有二(èr )子，您怎么看这(🔯)段(duàn )历史对鄂尔多斯市(shì )的重要性。”在接(jiē )受奥斯卡记者采访时，蒙曼认为(🆓)，这段历史当然对鄂尔多斯的历史有(🐸)很重要的作用，但从学术上还有待商(🐢)榷。

　　在正常吃主食的基础上，提高(🚊)膳食的质量才是关键。汇总研究发现，和高糖(táng )饮食相比，和很少(shǎo )蔬菜、大量(👸)煎炸食(shí )品和高脂肪高糖食(shí )物的(🍍)西式餐食相比(bǐ )，吃传统淀粉主食(shí )、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新(🤫)鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　(📃)　可能有人会问：吃淀粉食物有利(🤔)预防失眠，其中的科学道理是什么呢(🚀)？

　　首先，蛋白质有较高的食物热效应，并使人容易兴奋，所以过多的蛋白质(🆕)(zhì )食物并不利于安静(jìng )入眠。

　　原(🈷)油市(shì )场方面，上周“欧(ōu )佩克+”将协商产量政策的会议提前举行，商讨6月增产(🎁)计划，叠加美国原油库存增加，引发市(🍍)场对原油供应过剩的担忧，国际油价(🎀)承压下跌。上周国际油价创下3月底以(🦔)来的最大单周跌幅，其中(zhōng )美油累计下跌7.5%，布(bù )油累计下跌8.34%。

　　针对“七站两场(📧)”将出现的返程客流(liú )高峰，北京交通(🛋)部(bù )门综合施策做好“七站两场”接续保(🛳)障，实行“一站一场一策”，建立多部门协(🌖)同、多方式联动的立体化保障体系(🏼)，实现抵离京旅客高效疏运。

　　为什(🌜)么吃淀粉食物