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　　“运动(🚻)是良药”的说法由来已久，坚持运(😐)(yùn )动有助于激发和改善免疫力(🖨)。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细(xì )胞免疫(yì )功能明显优于那些不(🏳)运动的人。因此，坚持运动的人，身(🛹)体免(miǎn )疫力更(gèng )好，也更不容易(🏔)生病。

　　本报记者　阮占江 帅标

　　据昆明边检站(zhàn )统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸(🕐)出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内(🥚)地旅客出境游热门目的地排名(📀)依次是泰国、马来西(xī )亚、新(xīn )加坡。

　　气血不足：夜晚入睡困难(✊)、容易惊醒、夜尿多、呼(hū )吸(💵)沉重(chóng )。

　　想要保持气血充足(😠)、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮(yǐn )食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血(🛤)补(bǔ )回来↓↓

　　本届神鱼节(🦕)，举行万人捉神鱼、“神鱼杯”斗鸡(🤵)大赛、“共筑(zhù )文化桥梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国钓(🤓)鱼(yú )大奖赛(sài )等18项特色活动。

　(🎻)　5月1日，长江海事部门工作人员(⛱)在长江重庆段保障(zhàng )群众水上出行安全。长江海事局供图

　　在案件报捕阶段，检察官还(hái )发现了(le )一(👎)个细节。就产品真伪，蒋某确实有(🖌)过怀疑，也曾向“再来”索要相(xiàng )关(🙃)凭证，但对方仅邮寄了商品小样及进口商品报关单，其中并(bìng )无最关(guā(🌉)n )键的品牌方授权凭证。