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　　“31岁时，我成为一个(🥤)千万级项目的(➰)负责人(🛍)，这在以前是不可想(xiǎng )象的。”中国科学院(yuàn )上海光学精密机械研(yán )究所(🎷)研究员姜益光说。年纪(⛵)轻轻就干大事，离不开(kāi )信任与支持。青年人是全社会最富有活力、最具有创造性的(de )群体。不(🍁)论是改革攻(gōng )坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑或是社会治理创新，青年都可为生力军、先锋(🍯)官。给足发展空(👍)间，既排(📫)(pái )忧解难，又铺路搭桥(qiáo )，努力创造青年友好(hǎo )的社会氛围，青年必以汩(🥉)汩而出的创新(🛸)创造，持(🌳)续(xù )为社会进步赋能、开路。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族(zú )自治州石屏县异龙湖(hú )畔(🚿)的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖(hú )畔装点成一片浪漫的(🚴)粉色梦境，随风(🔀)摇(yáo )曳(🦂)。“五一”假期，这片绝美的粉色花海(hǎi )成市民游客打卡的网红地。图为市民(🧟)游客到异龙湖(🤮)(hú )畔打(👎)卡拍照。徐俊 摄

　　1 休息日久卧

　　朱超敬的老家就在(zài )周至县，这次上门调(diào )琴，也是她第(🌍)一次来到上三清小学。很快，电子琴就调试好了，当天，梁彦鹏正好有一节音乐课，朱超敬心血来(🎃)潮，提出了一个(🥍)小(xiǎo )小的请求。

　　周至(zhì )县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴，我就把(🔳)(bǎ )朱老师领到(🚋)三楼的(🥠)音乐教室，我给同学们介绍了朱老师。那(nà )节课是一堂别开生面(miàn )的音乐课，上得特别好。从朱(⭐)老师进课堂，到最后结束，整个课堂朱老(lǎo )师和大家互动特别多。

　　建议：泡脚水温最好在(🎉)40℃左右，并且泡脚时间不宜过(guò )长，尽量控制在20分钟以内，微微出汗即可。