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　　譬(pì )如，浙(🗳)江省现有22家的5A景区中，无论是首批的西湖(hú )、普陀山、雁(🚪)荡山，还是近几年获得(😚)殊荣的缙云仙都、文成刘伯温故(gù )里、临海台州府城和(😭)金华双龙洞景区，其文(🏩)物和(hé )文化遗产都以高品质、稀缺性在资源价值评估中(🎽)起了决定性的支撑作(zuò )用，是最具吸引力和核心竞争力的旅游资源。

　　- 高糖及(📘)精制碳水食物

　　血糖生成指数(又称升(shēng )糖指数GI)较高的(🖤)食物，可增加炎症水平(🥫)，这与其升血糖速度快有关。另(lìng )有研究发现，高糖食物可通(🧜)过扰乱肠道菌群环境(🎼)(jìng )，诱发慢性炎症。

　　“在我心中，乐清是一座交通便利、经(🏵)济发达(dá )的现代化城市，没想到乐清还是一座历史悠久、非遗丰富、传统文化(💴)极具特色的文化之城。”一位来自上海的游客说(shuō )。

　　近年(🚭)来，当地采用起垄和覆(🍟)膜技术，通过(guò )机械化耕种模式，马铃薯不仅产量倍增，而且(🏗)个(gè )头大、口感独特(🤡)，远(yuǎn )销全国各地。

　　田波：“我觉得工匠精神就是(shì )要替(👅)国家扛事，一定是国家(🏧)急需的事情，要成事(shì )，一定是执着于这件事情，肯定不是撞(🏼)大运，天上掉馅饼，它一定是(shì )我们坐了10年冷板凳，一代代薪(😞)火相传。”