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　　大连海(🏒)事局保障邮轮“零待时(🕣)”进出港。张翰真 摄

　　立夏后，气温逐渐升(shēng )高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或(🎊)傍晚、选择不剧烈的(🏑)运动(dòng )。这样可以避免(🧘)强紫(zǐ )外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　“整个剧目中，我最喜(xǐ )欢《泡茶馆(🐩)》这一幕(mù )。”云南大学学(🗜)生马东称，演员们风趣(🍏)幽默又很接地气的表(📐)演把西南联大师生融(róng )入当地风土，适应乡(xiāng )情民俗，与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这就(🥣)是用青(qīng )春语态讲述(🚙)青春故事(shì )的具象化(㊙)表达。”

　　立夏养生 重在“养心”

　　在北方，山东烟台和辽宁大连(lián )的初夏是樱桃的天下(xià )。得益(🐄)于辽东半岛和山东半(🎊)岛沿海的地理优势，以(🏒)及独特的(de )海洋性季风气候，烟(yān )台和大连都是优质的(de )樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之间。在樱桃的生(shēng )长(🐇)关键期，开花期和(hé )结(🤨)果期，既不会出现倒春(🧢)寒冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长。得(dé )天独厚的环境，让一(yī )颗颗饱满圆润、(🧥)色泽艳丽的樱桃孕育(♒)而生。

　　作为中国东(🔚)(dōng )北地区唯一的邮轮母(mǔ )港，大连正吸引越来越多中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游市场同(tóng )样呈现出(🕴)繁荣景象。