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　　这些年，高煜服务了许多来自天南海北的乘(chéng )客，给她印象最(zuì )深的是一个(gè )小女孩。当时女孩正拄着(🦏)盲杖走在盲道上，高(💫)煜上前想要帮助她(🦆)，却被孩子的母亲拦(🚇)住了。“这(👔)位妈妈告诉(sù )我，自(💽)己家(jiā )住在(zài )无锡(✏)，每周(zhōu )一、周五要乘坐高铁从无锡往返上海，中途要由我们这座枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分享道，“她说，这是女(nǚ )儿今后的求(qiú )学路，希望孩子能提前适应一下。”

　　朱超敬从小就有一个音乐(🔰)梦想，20世纪90年代，周至(🔳)县东欢乐村的村民(⬅)(mín )们，都(📨)认识(shí )一个(gè )背着(🚽)电子琴(qín )去学习的(😚)女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又(yòu )苦又累，却总是(shì )满心欢喜。

　　本报记者　阮占江 帅标

　　2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期(📬)刊上发表的一项研(🔦)究揭(jiē )开了真相：(👺)运动(dò(😽)ng )或是最佳的(de )“逆龄密(📊)码”。研究发现：较高(🌝)水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年(nián )龄相关疾病中起(qǐ )到了重要作用。

　　六年间，朱超敬风雨无阻，很少缺席，校长和梁彦鹏老师也曾劝过她，实在忙不过来就(🚫)少来几次，但朱超敬(🤨)一(yī )直坚(jiān )持了下(✌)来，对她(🍓)来说，上三清小学也(🍾)有一份特别的吸引(🈯)力。

　　从守山乏术到养山富民，从林下生金到康养兴镇，从资源闲置到全(quán )链开发，昌化镇(zhèn )正用“林业+”的妙笔，在浙西群峰间绘就新时代“溪山行旅图”。(完)　　奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期，昆(kūn )明长水国际(jì(🚔) )机场(chǎng )出入境客流(🌾)(liú )持续走高。5月1日0时(🦃)至5月5日(🗳)12时，昆明出入境边防(🤝)检查站在昆明长水(⏫)国际机场口岸累计查验出入境旅客4.17万余人次(cì )，同比增长(zhǎng )11.4%，其中外籍旅客(kè )1.14万余人次，同比增长35%。

　　在人形机器人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了，他们克服研发成本高昂、关(guān )键零部件靠进口(kǒu )等(⛄)难题，咬(yǎo )定青山不(♈)放松，矢志攻克“卡脖(🐊)子”难题(🐢)。团队发布的高动态(🛩)人形机器人“夸父”，零(⏳)部件国产化率达90%以上(shàng )，把一体化(huà )关节、运控算法(fǎ )等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱国之心、报国之志提供了强大的精神支撑，但只有沉下心、练内功，才能以长期主(zhǔ )义赢得远大前程(chéng )。

　　此外(wài )，研究(✴)还发现较高的体力(🚸)活动水平，与运动对(🚒)“皮肤血(🕝)液生物年龄”的影响(🌓)最为显著。所以，这也(😒)就是很多(duō )坚持规律适(shì )度运动的人为什(shí )么看起来皮肤更好、更年轻的原因。

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为(wéi )运动后，脑细胞(bāo )分泌的“内(nèi )啡肽”会在短期内让(😠)人产生快感。而且长(🖊)期运动也会对大脑(🥕)产生积(🐼)极正面的影(⛵)响。英国(🤸)一项长达10年，针对8958名(👶)(míng )50岁及以上人(rén )群的认知功能研(yán )究发现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。